Чего я на самом деле хочу


Чего я хочу на самом деле? Волшебный способ узнать свои истинные желания

Существует немало методов и практик, направленных на исполнение желаний и достижение целей. И многие из них дают отличный результат. Но для некоторых людей актуальна проблема, к которой бесполезно применять все эти методы. Я говорю о тех, кто сам не знает, чего хочет. Не очень помогает, когда вас предлагают подвезти, а вы не можете сформулировать, куда вам нужно, верно?

Людей, которые не знают своих истинных желаний, довольно много. И это не только те, кто живет, словно по инерции, не ставит целей, не мечтает. К сожалению, большинство из тех, кто уверен, что знает свои желания, на самом деле стремится к чужим целям или делает вынужденные выборы. Поэтому информация, которой я хочу здесь поделиться, будет полезна практически для всех.

Почему люди редко понимают, что им на самом деле нужно?

Это происходит по разным причинам. Зачастую мы путаем наши собственные желания с вынужденными, навязанными социумом. Кроме того, наши мысли обычно слишком заняты ежедневными нуждами. Порой человек просто вынужден бороться за выживание, и ему некогда разбираться, приведет ли достаток к счастью – он в любом случае его лишен. И ему кажется, что стоит только решить материальные проблемы, и счастье будет рядом. Он решает их, появляются следующие, и так может продолжаться до бесконечности. Если не хватает денег, мы думаем, где их раздобыть, если мало путешествуем, то мечтаем о поездках. Или хотим купить новую одежду, машину, квартиру и так далее.

Все это – важные вещи, но их трудно назвать мечтами, которые способны по-настоящему вдохновить нас. Как правило – это только средства для достижения истинных целей – например, стать увереннее в себе, понравиться другим, почувствовать себя реализованным и так далее. И за ними бывает очень сложно разглядеть те самые заветные желания, которые способны придать нашей жизни смысл, цели, реализация которых даст нам радость и гармонию, подарит ощущение себя на своем месте, выполнение нашего предназначения.

Я не призываю вас стремиться исключительно к духовным целям. Нет, в жизни все должно быть гармонично, и потребности в жилье, красивой одежде и новых впечатлениях совершенно нормальны и естественны, отказываться от них вовсе не нужно. Но все дело в том, что они – не средство достижения счастья, а лишь «дополнительные бонусы». И мы их с большой вероятностью получим, если начнем стремиться к истинным целям. Сами по себе они не делают никого счастливее или реализованнее.

Сомневаетесь? Взгляните на известных и богатых людей – многие ли из них по-настоящему счастливы? Мы, конечно, не можем знать этого точно, но часто их поведение говорит само за себя. Уверяю вас, среди них не больше реализованных и гармоничных людей, чем среди «обычных». Богатство и материальные блага облегчают жизнь, делают ее комфортной, что уже неплохо, но не дают счастья сами по себе. Но, к сожалению, мало кто это понимает.

Откуда дровишки?

Как правило, определенные модели поведения внушаются нам в детстве. Это может быть запрет на желания, страх неудач, запрет на определенные профессии («художники всегда голодают!») или отношения («мужчины только и норовят обмануть!»), просто внушенные страхи перед жизнью.

Я не буду сейчас подробно останавливаться на механизмах и рассказывать, почему человек выбирает не свои цели и следует по чужому пути. Цель конкретной статьи – дать практический метод.

Он необходим, потому что легко только сказать - «узнай свои истинные желания». На самом деле для большинства людей это требует усилий. И обычно запреты так сильны, а беспокойство о насущных вопросах так велико, что сосредоточиться на тихом голосе собственного «я» сложно. Его заглушают «рациональные» доводы и каждодневная суета.

К счастью, существуют многочисленные способы договориться с собой, один из которых я сейчас вам опишу.

Методика выяснения желаний

Это письменная работа. Вы садитесь, берете ручку и лист бумаги и пишете список, который должен состоять минимум из двадцати пунктов. Можно даже назвать это сочинением.

Тема «Что я делаю и чем занимаюсь, если у меня есть сто миллионов долларов».

Подойдите к этому не формально, представьте свое новое положение очень ярко. Вообразите, что у вас действительно есть эта сумма – или еще большая, если хотите. И вы обладаете не только деньгами. У вас есть уже абсолютно все желаемые материальные блага – машины, квартиры, роскошные дома, дорогая одежда и так далее. Второй важный момент – вы уже отдали на благотворительность все, что было возможно, фондам просто больше не нужно столько денег, и они не нуждаются в вашем внимании. Третий момент – вы съездили во все-все путешествия, которые вы мечтали съездить: были в Австралии, жили в Японии, посетили Северный полюс – подставьте свои варианты. И – если вас это беспокоит – вы уже помогли всем родственникам.

Словом, никто от вас ничего не требует, в том числе и вы сами.

И вот с этим ощущением изобилия, спокойствия, достатка и полной удовлетворенности всем, что происходит вокруг, нужно написать развернутый список минимум из двадцати пунктов: чем вы теперь хотите и будете заниматься, когда у вас уже все есть? Какими будут теперь ваши мечты и желания, что будет вас по-настоящему вдохновлять и придавать жизни смысл?

Возможно, вам придется трудно, особенно если вы никогда об этом не думали, но тем интереснее будет для вас это задание и тем неожиданнее и удивительнее будет результат. Итак, не откладывайте в долгий ящик, напишите этот текст уже сегодня. Впоследствии он поможет исполнению ваших желаний.

Зачем мне это?

У многих людей, особенно очень уставших от рутины, постоянно вынужденных бороться за выживание, может возникнуть вопрос: «Зачем мне это? Какой смысл мечтать, если я этого никогда не достигну? И как представить сто миллионов долларов, если у меня их никогда не было и не будет». Этот скептический голос – голос вашего сценария. Вы пытаетесь сохранить текущее положение вещей любыми путями, и это естественно.

Что тут можно ответить?

Во-первых, никто не мешает вам просто попробовать. Вернуться к рутине никогда не поздно, а отвлечься даже полезно. Во-вторых, я не говорю, что у вас обязательно будет сто миллионов долларов и все, что душа желает. Может, будет, а может быть, и нет, этого точно никто не знает. Но сейчас речь о другом. Смысл этой работы – в том, чтобы освободиться от мыслей, которые мешают вам понять, чего вы хотите, в том, чтобы услышать свой внутренний голос. Повседневные проблемы и заботы часто заслоняют истинные потребности, и это может длиться очень долго. Но когда-то ведь нужно найти время для себя!

Если и тогда голос разума сильнее стремления попробовать – воспримите это как игру. Как отдых от работы или постоянных обязанностей по дому. Просто сядьте и получите удовольствие от красивой мечты. Вы же, вероятно, смотрите кино? Не для того разве, чтобы унестись в страну фантазий разрешенным способом? Ну, пусть тогда на этот раз у вас будет свой собственный фильм, где вы и оператор, и режиссер, и главный герой (или героиня). И в этом фильме, возможно, вы сможете найти и сформулировать свои потаенные мечты и намерения. И, кто знает, может быть, с фантазии начнется путешествие к настоящей, интересной вам цели – но уже в реальности?

Почему это важно?

Как видите, я очень уверен в том, что такая практика необходима каждому и даже пытаюсь так или иначе убедить вас ее делать. Почему?

На мой взгляд, нет ничего более важного, чем понимание, чего вы хотите. Подумайте сами – если вы не знаете своих целей, то куда придете? Перемещаясь случайным образом, без конкретного плана, вы можете оказаться где угодно, и это место вовсе не обязательно вам понравится, ведь оно будет таким же случайным.

Список ваших желаний – это те цели, к которым вас должна привести ваша жизненная дорога – в учебе, саморазвитии, работе и личной жизни. Список почти наверняка будет корректироваться и изменяться, но это не существенно. Важно то, что вы будете сами решать, как именно.

А что потом?

Итак, вы написали свое сочинение и в целом осознали, чего именно хотите. Возможно, некоторые пункты окажутся достаточно неожиданными. А другие – напротив, чем-то таким, что вы всегда о себе подозревали, просто недоставало смелости признать. Но что теперь со всем этим делать?

Для начала порадуйтесь тому, что вы немного лучше узнали себя, приблизились к гармонии с собой: ведь понимание своих желаний – это шаг к примирению с собственной личностью. Насладитесь этим, такое дано далеко не каждому.

Что же касается достижения целей – это отдельная работа. И я не буду обманывать вас, говоря, что она не потребует усилий и быстро приведет вас к мечте. Вам понадобится много времени и сил. Но, уверяю, не только результат, но даже сам путь к нему будет интересным и вдохновляющим – ведь вы будете с каждым шагом приближаться к мечте. Методики исполнения желаний могут быть разными, главное – начать. А я, со своей стороны, готов помочь вам, насколько смогу – материалы на сайте предназначены как раз для этого.

Вадим Куркин

vadimkurkin.com

Чего я хочу на самом деле?

Думаете, ответить на этот вопрос просто? Вот вы точно знаете, чего хотите на самом деле? Если действительно знаете, за вас можно порадоваться, не всем везёт найти это знание.

Большинство не знает своих истинных желаний. Даже не пытается узнать. Зачем? Они стремятся обеспечить себя и близких, полагая, что главное – материальное благополучие и уважение окружающих. Крутятся как белки в колесе: строят карьеру, работают сверхурочно, чтобы было «всё как у людей». И не замечают, как проживают жизнь впустую, в погоне за ценностями, которые не приносят радости. В погоне за навязанными ценностями.

Никто не пытается оспорить очевидный факт, что без денег не прожить в современном мире. И в карьере нет ничего плохого.

Плохо, когда в жизни нет радости. Когда человек не получает удовольствия от того, чем занимается. Многие искренне верят, что иначе и быть не может. Делают то, что «надо». Что считается правильным в глазах других, что поощряется обществом и чему их приучали с детства: «Ты должен хорошо учиться, иначе не получишь высшее образование. Без диплома не возьмут на работу с высокой зарплатой. Ты будешь неудачником в жизни! Поэтому делай, что тебе говорят!»

И мы делаем. Делаем то, что поощряется социумом, ведь никто не хочет быть неудачником.

В этом мире абсолютной свободы не существует, все мы в какой-то мере заложники понятий «должен» и «обязан». Но нам не обязательно отказываться от себя, потому что выбор есть всегда. Всегда можно отыскать жизненный путь, который приносит не только средства для существования, но и радость!

Наше общество построено так, что ценности навязывают с детства. В этом главная сложность. Нам не помогают раскрыть себя, не помогают понять, в чём наши таланты, к чему мы предрасположены, чего действительно хотим. Нам говорят, что нужно, что делать и как жить. Даже не просто говорят, а внушают с самого юного возраста. И первая задача на пути к самореализации – избавиться от навязанных извне ценностей и найти истинные.

Как понять, чего хочешь на самом деле?

  • Во-первых, осознать: свою жизнь живёте вы, не друзья-подруги, не начальник, не родители – только вы. Вроде бы очевидно, не так ли? Тогда примите всю ответственность за свои поступки.

Например, если вам не нравится работа, кого вы в этом вините? Начальника? Коллег? Может быть того, кто рекомендовал вакансию? Вы сами устроились на нелюбимую работу, так не жалуйтесь, что она вам не нравится.

Послушались совета подруги и купили платье, а оно вам не подходит и теперь собирает пыль на вешалке? Покупку сделали вы, а не подруга.

По совету родителей выучились на хирурга, но от вида крови падаете в обморок и теперь сидите без работы?

Какой из этого вывод? Принимайте решения обдуманно, осознавая, что последствия пожинать вам, а не тому, кто даёт советы или учит жизни. И никого не вините в своих неудачах – анализируйте случившееся и исправляйте ситуацию.

  • Пробуйте новое, экспериментируйте. Не ставьте себя в узкие рамки профессии и текущего образа жизни. Не бойтесь перемен, но поступайте разумно.

Нет ничего плохого в том, чтобы на время поменять профессию, попробовать себя в чём-то другом. Или сменить место жительства. Не бойтесь ошибиться, но здраво оценивайте возможные последствия.

Изменить всё никогда не поздно.

Многие боятся перемен, потому что они угрожают устоявшемуся образу жизни. Пусть маленькая зарплата и начальник-тиран, но привычная и постоянная работа. Пусть опостылевший городок без особых перспектив, зато тут своё жильё. Пусть нелюбимый человек, но кто-то есть рядом.

Перемены могут лишить нас не только того, от чего хотим избавиться. Они грозят и тому, чем дорожим. Нет никакой гарантии, что поворот с проторенной дороги приведёт к мечте. Более того, окружение почти всегда выступает против перемен, а любую ошибку использует как повод для критики или злорадства – к этому нужно морально подготовиться.

Однако нельзя поменять жизнь к лучшему, не предпринимая никаких изменений. Перемены нужны. Но всегда смотрите хотя бы на шаг вперёд. Что будет, если перемены принесут больше проблем? Будьте готовы признавать и исправлять свои ошибки, не ошибается тот, кто ничего не делает.

Если ожидания от новой работы не оправдались, кто мешает продолжать поиски? Прежде чем продать старое жильё, может вначале снять квартиру или комнату на новом месте, найти работу, почувствовать «твёрдую землю под ногами» и только потом решаться на окончательный переезд? И не подавать сразу на развод, а какое-то время пожить отдельно, обратиться за помощью к психологу? В каждом случае свой подход. Суть в том, чтобы не рубить с плеча, не бездействовать, а учитывать возможные риски.

  • Будьте честны с собой. Прислушивайтесь к внутренним ощущениям.

Наше подсознание постоянно посылает нам сигналы в форме эмоций, нужно лишь научиться их узнавать. Некоторые называют это интуицией.

Данную способность можно и нужно развивать. Начните с простого. Выбирая покупку, прислушайтесь к себе: какие эмоции вы испытываете? Проиграйте всю ситуацию в воображении: вот вы подходите к кассе, отдаёте деньги, уходите из магазина. Есть радость? Может неприятное ощущение в середине груди или примерно в области сердца в то время, как забираете товар и расплачиваетесь? Каких чувств больше, когда вы выходите из магазина: радости или сожаления? Так уж необходима эта вещь? Начните с простых, малозначимых ситуаций, постепенно распространяя этот приём на всё остальное.

Не игнорируйте подсознание. Интуиция – невероятно мощный инструмент, при правильном использовании помогает избежать многих ошибок.

  • Занимайтесь самообразованием, не упускайте возможность узнать что-то новое, повысить свой профессиональный уровень.

Не останавливайте в развитии на достигнутом уровне. Не думайте, что раз когда-то получили образование, имеете диплом на руках, то теперь можно «успокоиться» и «не париться». Чем больше знаний, тем лучше понимание окружающего мира и своего места в нём.

Жизнь – это постоянное движение. Постоянные изменения. И только от вас зависит, в каком направлении вы будете меняться: расти и развиваться или прозябать и деградировать.

Page 2

Хотите получить простой и исчерпывающий ответ на этот вопрос? Так сложилось, что в данном случае дать простой ответ недостаточно. Это только дезинформирует. Почему? Да потому что определений и значений столь много, они столь разнообразны и даже противоречивы, что сами по себе создают путаницу. И если вы действительно хотите понять, потребуются усилия. Какие усилия? Потребуется самому разобраться в вопросе, другого пути, увы, нет

Чтобы уяснить, что такое эзотерика на самом деле, нужно сопоставить уже имеющиеся у вас сведения о ней с новой информацией и самостоятельно составить личное мнение. Только тогда вы действительно поймёте. Для понимания недостаточно выучить определение и суметь повторить его. Даже недостаточно понимать само это определение. Для настоящего осмысления надо проанализировать полученные новые сведения с точки зрения старого опыта и уже имеющихся знаний. Выглядит, возможно, сложно, но это работает.

Первое, о чём следует упомянуть: эзотерика – не какое-то одно учение, а совокупность мировоззрений, техник и практик, включающих в себя медитацию, восточные религии и т.д. Объединяет их так называемая «тайность» - считается, что это скрытое знание, доступное только посвящённым в мистику. Тут сразу хочется представить, что где-то посвящают в мистическое знание, и сразу после этого человек становится сведущ и вообще ему открываются все секреты.

Почему эзотерика считается тайным знанием?

На самом деле никаких тайн нет. Возможно, во времена «святой» инквизиции Римско-католической церкви в Европе и скрывали от посторонних любые знания, несогласующееся с официальной точкой зрения, но эти времена давно прошли. Впрочем, тогда и астрономов сжигали на кострах, поэтому было чревато высказывать убеждения, отличные от общепринятых. Может быть, некий ореол секретности сохранился с той поры. Сегодня же тайна есть лишь для тех, кто не понимает эзотерику, а главное – не пытается понять. Если вы хотите разобраться – то поймёте.

Пришло время дать определение в текущем контексте.

Эзотерика – это совокупность разнообразных знаний, учений и техник духовного развития, непонимаемых большинством людей по причине их невежества, а потому непризнанных и считающихся тайными.

Ведь если вы чего-то не понимаете, это становится для вас тайной. Достаточно же разобраться в предмете – и о чудо! Тайна перестала быть такой!

Если вы чего-то не знаете – это не значит, будто этого нет.

Совершенно не означает, что любая лженаука, обман шарлатанов и просто откровенный бред, на который навешивают ярлык «эзотерика», действительно является ею. Сказать и написать можно что угодно, а нечестные или просто несведущие люди есть повсюду. Так как же тогда понять? Научиться отделять зёрна от плевел. Думать головой, анализировать, подходить к вопросу разумно. Задайте себе вопрос: это работает? Можно ли проверить на практике?

Возьмем, например, медитацию. Полезная для физического и душевного здоровья созерцательная практика, практикуемая многими. И критикуемая тоже многими. Причём большинство критиков никогда не пробовали медитировать, не знают, чем полезно это занятие, но почему-то твёрдо убеждены, что «всё это чушь» и вообще опасно! Такие люди думают так, как принято в общество, рассуждают «общеизвестными» категориями, а правдой считают только то, что сказано авторитетом. В средние века авторитеты утверждали, что Земля плоская. И точно так же общество в это верило. Авторитеты не всегда говорят правду, верить им безоговорочно просто глупо!

Вот мы и подошли к самому главному. Настоящим знанием является только то, что вы понимаете и в чём разбираетесь, а не то, что хором повторяете за «общепризнанным авторитетом».

Эзотерика – практически применимые знания. Любой желающий может изучить и понять их, а затем проверить на себе и решить, правда это или обман, нужно это или нет.

Page 3

Аффирмацией называется короткая фраза, сказанная в положительном ключе, способная влиять на подсознание человека при многократном повторении. Аффирмация программирует подсознание на выполнение тех или иных действий, создаёт подсознательную установку для достижения желаемой цели в жизни.

Как это работает?

Вербальные установки напрямую работают с человеческим подсознанием, корерктируя эмоциональное состояние, настраивая человека на решение поставленной задачи. Вербализация воображаемого (формулирование в словах и произнесение вслух) помогает нашему подсознанию лучше запомнить требуемый образ. В случае успеха психика начинает реагировать на заданный образ как на реально существующее явление, из-за чего сознание и общее состояние человека постепенно перестраиваются, приближаясь к тому желаемому результату, которого хочет достигнуть работающая с аффирмацией личность.

Правильные аффирмации

Далеко не каждая ёмкая фраза может считаться аффирмацией. Для того чтобы установка действительно помогала, не превращалась в пустое бессмысленное повторение и не несла никакого вреда человеку, следует знать несколько главных секретов.

  1. Во-первых, аффирмация – это только позитивная, утвердительная программа. Отрицательные установки, фразы с негативом, сомнениями, растекающимися, бесформенными мыслями – всё это никак не способствует успеху. Например, если вы создадите установку «я не хочу болеть», то это вряд ли вам поможет обрести хорошее здоровье. Поэтому необходимо использовать исключительно позитивный текст утвердительного характера.

Вот примеры простых, кратких и позитивных аффирмаций:

  • я здоров,
  • я умею зарабатывать,
  • мне нравится моё тело,
  • мне нравится мир вокруг меня.
  1. Во-вторых, установка должна быть максимально яркой, способной в прямом смысле поразить ваше внутреннее «я», выразить правильные эмоции и образ мыслей. Недостаточно просто выбрать случайную аффирмацию из готового списка и повторять её, потому что фраза-аффирмация должна точно соответствовать вашему внутреннему миру. Используйте только те слова, которые отражают вашу внутреннюю сущность, ваши искренние желания, подходят именно вам. Или формулируйте самостоятельно, вербализируя ваши мечты, используйте возможностей своего воображения, создавайте яркие запоминающиеся образы. Возможно, это будут не просто фразы, а стихи, слова из песен или крылатые фразы – всё, что наиболее дорого именно вам, что позволяет почувствовать радость, успех, даже драйв, страсть или экстаз сродни глубокому медитативному погружению. Только помните, аффирмация не должна быть слишком длинной: одно-два простых, но ёмких предложения.

Примеры эффективных аффирмаций в стихах:

Я знаю, чего хочу,И точно это получу.

Жизнь мою любовь озаряет,И душа от счастья сияет!

Хорошие люди меня окружают,Ценят, любят, всегда понимают.

  1. В-третьих, в аффирмацию нужно верить. Для этого будет лучше, если человек пойдёт навстречу своему подсознанию, позволяя самому себе испытать те чувства, которые надвигаются на него во время произнесения вербальной установки. Не следует убегать от радостных эмоций, возникающих при работе с собственным воображением, иначе усилия будут напрасными.

Как применять аффирмацию: сила слова при работе с подсознанием

Сформулировав собственную фразу-установку или выбрав подходящую из готовых списков, следует обязательно записать её на бумаге от руки. Затем проговаривать или напевать вслух, в зависимости от личных предпочтений. Обычно достаточно утром прочувственно повторить несколько раз выбранную фразу, чтобы настроит себя на нужный лад. В течение дня вспоминайте свою аффирмацию, делайте это ярко, с эмоциями. И тогда со временем заметите, как жизнь преображается, и ваши слова меняют реальность.

Page 4

Понятие кармы пришло из древнего индийского языка санскрита. В переводе с санскрита «карма» означает «деяние», «воздаяние» или «причина-следствие». В Ведах, самых древних священных текстах на санскрите, говорится, что любой, творящий добро, – в ответ получает добро, если совершает зло – пожинает зло. Согласно индуистской философии, карма – это не наказание и не награда, а естественный результат прошлых действий.

Карма (или закон кармы) – причинно-следственная зависимость, в соответствии с которой любые совершённые индивидуумом поступки обязательно будут иметь результаты (плоды кармы) в этой или в следующих жизнях. Также под этим термином понимают совокупность поступков и их последствий.

После смерти физического тела душа попадает в иной мир: небесный, адский либо другой план бытия, где живёт, пока не «вкусит» часть плодов своей хорошей или плохой кармы. Затем возвращается на Землю, чтобы родиться вновь в определённых условиях и в определённом теле, которые зависят от остатков кармы. Иногда душа сразу перерождается в физическом мире. Воплотиться душа может в человека, животное, растение и даже в минерал.

Закон кармы неизбежен для всех. Пока кармический груз не будет «отработан», душа вынуждена вновь и вновь рождаться и умирать в мирах, ограниченных кармой, т.е. крутиться в колесе сансары. Сансара (или колесо сансары) – круговорот рождения и смерти, через который проходит душа, отягчённая кармой.

Самостоятельная работа с кармой

Нужно понимать, что карма не является судьбой, это лишь один из факторов, оказывающих на неё влияние. Разумный человек сам создаёт свою судьбу, руководствуясь свободой воли и свободой выбора.

Однако карма оказывает на нас огромное влияние. Неудачи и проблемы со здоровьем могут быть следствием совершённых в прошлой жизни плохих поступков. Можно ли как-то облегчить свою жизнь уже сейчас? Можно.

В этой жизни у нас отличные возможности для работы с кармой. Мы родились людьми: разумными, мыслящими существами. Кто знает, когда подобный шанс выпадет снова, а значит, его ни в коем случае нельзя упускать.

Работать с кармой – это значит работать с собой. Никаким колдовством, никакими заговорами нельзя снять личную ответственность с людей за их мысли, слова и дела, тем более снять за деньги. Есть лишь два по-настоящему работающих способа:

  1. Можно пойти «естественным» путём очистки кармы: сжечь её своей жизнью, выстрадать и «отболеть».
  2. Либо взять ответственность за своё нынешнее состояние, принять его, раскаяться в плохих поступках, словах и даже помыслах и начать работать над собой.

Многие люди, к сожалению, идут первым путём. Не зная о законе кармы и принципе воздаяния, они делают зло другим, сами же потом страдают от этого. Накапливают новую карму и снова попадают в её сети.

Но обладающий разумом человек может порвать этот порочный круг, приняв ответственность за каждое своё деяние. Не быть следствием обстоятельств, а стать причиной. Не винить окружающих, а посмотреть на себя.

В каждый момент своей жизни человек принимает решения. Купить или не купить какую-то вещь, пойти в гости или остаться дома, даже обидеться или нет в ответ на оскорбление. Таких решений могут быть миллионы. Но следует понять, что принимаете их вы. Не обстоятельства, не другие люди. Только вы решаете, уступить ли людям и пойти ли на поводу у жизненных обстоятельств.

Если посмотреть на некоторых людей, то может сложиться впечатление, будто их реакции «включаются» определёнными ситуациями или действиям окружающих людей. Они словно забывают, что сами принимают решение и реагируют необдуманно, порой даже неосознанно.

Если вы на какое-то время абстрагируетесь от происходящего и понаблюдаете за своими мыслями, эмоциями, словами и поступками как бы со стороны, то одно это поможет вам действовать более осознанно. В этом деле хорошие результаты даёт медитация, если заниматься ею серьёзно. Образование и саморазвитие также повышают уровень осознанности.

Важно понять простую истину: совершая любое деяние, человек сам выбирает именно его среди множества возможных вариантов, и не важно, делает он это осознанно или нет. Есть только один-единственный выбор в любой ситуации, который принесёт наибольшее благо самому человеку и окружающим его людям. Правильный выбор.

Наша душа, наученная законом кармы, обладает уникальной способностью «чувствовать» этот правильный выбор. К некоторым решениям «не лежит душа». И это неспроста.

Душа даёт два ощущения: комфорта или дискомфорта. Почувствуйте это ощущение солнечным сплетением. Некоторые люди чувствуют его в области сердца.

В тот момент, когда вы готовы сделать выбор, прислушайтесь к себе: если душа посылает чувство дискомфорта – значит вы делаете что-то неправильно. Верный выбор всегда даёт ощущение комфорта. И чем комфортнее вам от вашего выбора – тем он правильнее. И помните, что ваше будущее зависит от того, какой выбор вы совершаете сейчас.

Page 5

Наверное, каждый человек хотя бы раз задавался вопросом: как найти себя, как понять, каким путём идти по жизни? К чему стремиться, куда направлять силы, какую профессию выбрать? Вопросы на первый взгляд очень простые, а вот отыскать на них ответ не так просто, как может показаться.

Почему так трудно найти свой путь?

На то, чтобы найти своё место в мире, многие тратят всю жизнь и всё равно подчас не находят ответа. Почему так происходит? Попробуем разобраться в причинах.

Чтобы получить правильный ответ, нужно задать правильный вопрос! Или, что точнее, правильно понять нужный вопрос. Нередко, пытаясь найти свой жизненный путь, человек начинает примерять к себе различные, уже готовые роли. Например, вопрос «чем заниматься в жизни», некоторые понимают как «какую профессию выбрать». Или даже так: «какая профессия подойдёт для меня лучше всего?», «с какой работой я справлюсь лучше?», «какая работа больше соответствует моим талантам» и т.д. Суть в том, что мы стараемся втиснуть себя в готовые рамки, забывая, что, во-первых, любой выбор, сколь угодно большой, всё же ограничен и среди вариантов, скорее всего, не окажется идеально соответствующего нам, как личности. А во-вторых, не стоит искать смысл жизни в какой-то конкретной социальной роли – ведь тогда мы подчиняем свою жизнь этой роли, а по-хорошему должно быть наоборот.

Здесь есть нюанс, который важен просто невероятно! Выбор профессии, деятельности, работы, несомненно значим, но к специализации не следует подходить как к самоцели.

Правильнее будет вначале спросить себя «а чего я хочу?». И уже затем «чем заниматься в жизни, чтобы иметь возможность получить желаемое?». «Какая работа или профессия будет этому способствовать?» «Что ещё необходимо делать для достижения своей цели?»

Видите, мы не ставим выбор профессии во главу угла. Обучиться на дизайнера, менеджера или сантехника – не значит превратиться целиком и полностью в дизайнера, менеджера или того же сантехника. Профессия, должность, любая социальная роль – лишь инструмент. Неправильно отождествлять себя с инструментом.

Это не значит, что не бывает любимых профессий или «дела всей жизни». Очень хорошо, просто невероятно здорово, если работа помимо денег приносит удовольствие, способствует раскрытию талантов и помогает чувствовать себя счастливым.

Однако работа не обязательно должна раскрывать таланты или даже быть любимой. Но она должна максимально помогать достижению желаемой цели. Не всегда и далеко не всем удаётся найти работу по душе, которая бы при этом ещё приносила хороший доход. Да это и не обязательно. Работа может приносить достаточный доход, не вызывать отвращения, не изматывать, зато предоставлять достаточно времени для занятий любимым делом.

Поясним на примере. Вы мечтаете много путешествовать. И решаете, что неплохо бы совместить приятное с полезным и выучиться на гида. Вы получаете профессию гида, изучаете кучу иностранных языков (к чему у вас нет ни малейшей склонности и даются они с трудом), затем устраиваетесь в туристическое агентство по полученной специальности. Но на практике выходит, что далеко не всегда удаётся посетить те места, которые хотели вы, а не клиенты, да и вообще, работа гида оказывается утомительной и не приносит никакого удовлетворения.

С другой стороны, вы могли бы заняться предпринимательской деятельностью, пусть это не развивает ваши природные таланты, зато работать по свободному графику и иметь достаточно свободного времени и денег, чтобы путешествовать по миру.

Как это не парадоксально звучит, люди подчас сами не знают, чего же они хотят на самом деле. Виной тому навязанные извне ценности. Навязанные обществом, школой, друзьями и родителями. Немало молодых людей и девушек выбирают свой жизненный путь не потому, что они так хотят, а потому что так хочет папа. Или мама. Или потому, что ребёнку с детства постоянно говорили, например, каким хорошим врачом он станет и у него просто не возникает никаких других идей по поводу выбора профессии.

Научитесь понимать, что нужно вам, и исходите из этого.

Наиболее подходящая работа не обязательно та, где больше всего платят. Высокая зарплата может быть сопряжена с неподходящими условиями труда, не оставляющими места для саморазвития, спорта, досуга. С другой стороны, работа с невысокой заработной платой может позволять иметь неплохой приработок и притом оставлять достаточно свободного времени для любимого дела. Стоит практиковать комплексный подход к выбору работы и, слушая советы других, решение всегда принимать самому.

Не следует смотреть на свою профессию как на приговор. Также нет ничего страшного в том, чтобы поработать какое-то время в одном месте, а потом попробовать себя в чем-то другом. Мир не стоит на месте, продолжайте расти и вы. Будьте готовы учиться, узнавать что-то новое и совершенствоваться.

Бывает так, что человек с радостью занимается каким-то делом, но со временем энтузиазм иссякает. Работа, когда-то приносившая столько удовлетворения, уже не кажется такой привлекательной, как раньше. Тогда, возможно, стоит присмотреться к чему-то другому? Счастье не обязательно в чём-то одном, оно может быть в смене деятельности – какая-то одна профессия вряд ли раскроет весь ваш потенциал. Не бойтесь перемен.

  1. Отсутствие внутренней гармонии.

Одна из самых распространённых ошибок – поиск счастья в материальных благах. Речь не о том, чтобы отказываться от них и даже не о том, что стремиться к ним неправильно. Всем приходится зарабатывать деньги и добывать материальные блага. Нормально и вполне естественно стремиться зарабатывать больше. Однако не следует полагать, что деньги и счастье – одно и то же. Можно быть очень богатым и очень несчастным.

Ни деньги, ни машина, ни акции, ни красивые женщины/мужчины не принесут вам счастья, если нет гармонии в душе. Счастье не может быть вовне, оно внутри.

Обладание материальными ценностями и социальный статус не делают людей счастливыми сами по себе. Счастлив лишь тот, кто обрёл гармонию души и тела.

free-ezoterika.ru

Чего я хочу на самом деле?

Я сейчас не говорю о тех желаниях, которые мы легко можем исполнить (мороженое, платье от Кардена или палаццо в Венеции — в зависимости от уровня дохода). Я имею в виду желания, которые сейчас нам недоступны, но мы очень хотим превратить их в доступные.

И вот здесь начинаются сложности…

Почему не все желания исполняются?

Причин у этого много: например, порой мы ставим не собственные цели, а навязанные родителями или общественным мнением. Либо цели наши — но мы воздвигаем на их пути мощные преграды.

Сейчас я хочу подойти к вопросу немного с другой стороны. На эту мысль меня вдохновил великий копирайтер Гари Бенсивенга, спросив: «Что мы продаем на самом деле?»

Интересно здесь вот что: когда ответ точно определен, реклама срабатывает. Иными словами — покупатели чувствуют «момент истины». Порой бессознательно.

А значит… Можно задать тот же самый вопрос самим себе.

«Что я продаю себе на самом деле?»

Миллион долларов? Счастливую безоблачную жизнь? Идеального партнера? Великолепный дом? Блестящую карьеру? Хм, звучит заманчиво…

А теперь немного холодной воды. Скажите честно: вы бы поверили рекламе, продающей все эти заманчивости? Или сказали бы «Ага…Конечно!» и нажали «Delete»?

Если вы выбрали второй вариант, то почему?

Не спешите с ходу отвечать на этот вопрос. Он гораздо интереснее, чем может показаться с первого взгляда.

Подумайте: вы о чем-то мечтаете. И вам предлагают желаемое. Так почему же вы этому не верите? Что кроется за автоматической реакцией: «Очередной лохотрон»?

Не знаю, как вы, а я ответила себе так: «Я не верю в реальность этих желаний. Поэтому я не верю тем, кто продает их исполнение». После этого я провела ревизию, вспомнив, чего я желала в жизни и какие желания-таки сбывались.

Бывало, что я хотела познакомиться с каким-то конкретным человеком. Или попасть в какой-то определенный круг. Или научиться какому-либо навыку (рисованию, пению, вождению, росписи по шелку, глубинной психологии). Найти интересующую меня информацию. Переехать в другой город или другую страну.

Все эти желания сбывались — рано или поздно. Иногда самым чудесным образом: нужные ситуации складывались сами собой. Видимо, в игру вступало бессознательное.

А вот когда я мечтала о миллионе на халяву — мой почтовый ящик начинал ломиться от спама, предлагающего вписаться в очередную пирамиду либо сообщавшего, что я выиграла миллион фунтов, который получу сразу же после перевода жалкой тысчонки на некий мифический банковский счет. Что интересно — как только я переключала внимание с халявного миллиона на реальные желания — спам исчезал как по волшебству.

Забавно, правда?

И тут мы снова возвращаемся к вопросу: «А что такое реальные желания»?

Это очень тонкий момент. Кратко можно сказать так: реальные желания — это те, которые представляются таковыми нашему подсознанию. А его критерии так же строги, как покупательская реакция на рекламу. Оно верит тому, что мы продаем себе на самом деле. Иначе говоря — глубинной выгоде.

Может ли быть ею миллион? Сомневаюсь. Сам по себе он просто груда разноцветной бумаги. И в то же время… это средство, позволяющее получить то, чего мы хотим на самом деле. Но подсознание откликается не на средства, а на цель. Оно считает, что средства — его прерогатива.

А стало быть — нужно докопаться до глубинной цели.

Как это сделать?

Представьте себе, что подсознание — ваш клиент. И вам нужно продать ему свою цель. Посмотрите на свой товар его глазами. Выслушайте его пожелания, возражения и аргументы. Это маркетинговое исследование не будет стоить вам ни гроша.

А затем… напишите продающий текст, учитывающий все, что вы услышали от клиента. Возможно, придется переписать его не один раз. Но к концу текста вы узнаете много интересного о вашем товаре.

Как распознать истинные желания и накопить энергию для их исполнения?

Когда-то я попросила своих клиентов описать главную проблему и в ответ услышала: «Понять, чего я хочу на самом деле».

Это навело меня на мысль: «А что это значит: «на самом деле»?

Вопрос более заковыристый, чем кажется. Допустим, вопрошающий каким-то образом узнает ответ. Как он поймет — это настоящее желание или иллюзорное?

Ум здесь вряд ли поможет. Мог бы — уже давно помог бы. Интуиция? А как отличить ее голос от сотни других, говорящих: «Хочу того-сего, сегодня одного, завтра другого, а послезавтра вообще хватит витать в облаках, надо делом заняться»?

И у меня появилась идея: то, чего мы хотим на самом деле — это то, чем мы занимаемся при любой возможности!

Стоп. Не спешите мне рассказывать, что при любой возможности вы включаете телевизор, спорите на форумах или сидите в аське — и это не то, чего вы хотите на самом деле. Все чуть-чуть хитрее. Вношу небольшую поправку:

То, чего мы хотим на самом деле — это то, чем мы занимались бы при любой возможности… будь у нас достаточно энергии!

А она, родимая, утекает. И пока мы, как предлагал Воланд, не возьмем тряпки и не заткнем все щели, она так и будет утекать. (Мессир, правда, говорил не об энергии, а о милосердии — но совет все равно дельный).

Итак, предлагаю составить четыре списка под общим заголовком «Дела, которыми я занимаюсь»:

1. Дела приятные и полезные.

2. Дела приятные и бесполезные.

3. Дела неприятные и полезные.

4. Дела неприятные и бесполезные.

(Составлять надо честно. В идеале лучше всего в течение дня записывать все свои действия и затраченное на них время. Чтобы получить реальную картину, а не воображаемую).

Затем спросить себя: «От каких дел из списка 4 я могу отказаться прямо сейчас?» И отказаться. Прямо сейчас.

Затем посмотреть на то, что осталось, и спросить: «А зачем мне эти неприятные и бесполезные дела? Что мне мешает от них отказаться?» (Если что-то и вправду мешает — либо перенесите их в п. 2 или 3, либо серьезно подумайте, что вы получаете, занимаясь заведомо неприятными бесполезными вещами).

Далее переходим к списку 3. Задаем тот же самый вопрос: «От каких неприятных полезных дел я могу отказаться?». И откажитесь — насколько сможете. Через несколько дней вы обнаружите, что энергии у вас изрядно прибавилось. Теперь главное — употребить ее по назначению.

Переходим к списку 2. Перепросматриваем приятные бесполезные дела и спрашиваем: «А действительно ли они бесполезны — или у меня не хватало энергии и воображения, чтобы найти в них пользу? Может, мне просто твердили, что это пустая трата времени, а я поверил?»

Итак, поскольку энергия у нас возросла — используем ее, чтобы найти пользу в занятиях, которые до сего дня считали бесполезными, хоть и приятными.

Делим список на три части:

2.1. Занятия, в которых удалось найти пользу. Переносим их в список 1.

2.2. Занятия, в которых пока не удалось найти пользы, но, возможно, удастся позже. Оставляем на месте.

2.3. Занятия, в которых пользы не найти, как ни ищи. Задаем тот же вопрос, что и в отношении списков 3 и 4: «От каких занятий я могу отказаться прямо сейчас?» И отказаться.

Еще через пару дней список поредеет, времени и энергии станет больше, приятности в жизни — тоже. Количество сократилось, качество возросло.

Исследуем список 1 — исправленный и дополненный некоторыми пунктами из списка 2.

Для начала расставляем приоритеты. Для этого опять составляем два списка: приоритеты по приятности и приоритеты по полезности. И сравниваем.

Какие занятия попали на первые строки обоих списков? Есть такие? Поздравляю: вы почти у цели!

Ибо теперь вы знаете, чего хотите, и у вас есть достаточно энергии для того, чтобы направить ее туда, куда вам нужно на самом деле!

shkolazhizni.ru

Как понять чего я хочу на самом деле?

Как понять, чего я хочу от жизни по-настоящему? Что сделает меня счастливым?

Со мной мой компетентный собеседник – моя взрослая дочь Лиза. Я ее называю компетентной, потому что она умеет слушать и задавать вопросы. Когда я пишу статьи, я представляю, что она сидит передо мной и слушает, а я объясняю так, чтобы ей было понятно.

Я хочу поговорить с ней о том, чего люди хотят от жизни, а она, подозреваю, не против поболтать со мной о чем угодно.

Е.А. Лиза, можно я задам тебе два вопроса?

Я не сомневаюсь, что можно, это стандартное мое приглашение к разговору. Иногда, я спрашиваю по-другому: «Лиза, что ты думаешь по какому-то поводу?»

Л. Давай!

Е.А.  Представь себе, что Господь Бог говорит тебе: «Я дам тебе десять миллионов. Куда ты их потратишь?»

Л. О-о-о! А что, Бог есть? Это уже хорошо!

Е.А. Да. И он дает тебе какую-то сумму, с условием, что ты всю ее потратишь. Что бы ты сделала? Давай сразу пропустим эту часть, в которой машины, квартиры, дома, путешествия. Вот, ты все купила для себя и своей семьи, и что потом?

Л. Десять миллионов не хватит.

Е.А. Ну, не десять, а столько, сколько нужно.

Л. Ты уже задавала мне этот вопрос, и я над ним думала. А что другие отвечают?

Е.А. Что другие отвечают, я тебе, конечно, скажу. Очень давно у меня был тренинг «Как найти работу по душе». Туда приходили, сама понимаешь, люди, не удовлетворенные жизнью. На тренинге я задавала этот вопрос. Тогда смысл этого вопроса был в том, чтобы люди осознали, чем они хотят заниматься в жизни, если их материальные проблемы будут решены. И звучал он так: «Бог вам дает десять миллионов (не десять миллионов, тогда были другие деньги, я не помню, какую сумму я называла); так вот, Бог вам дает большие деньги, что вы будете делать?» 

Л. Я понимаю. Только ты, конечно, не делала это так, как со мной по-быстрому, пропуская самую вкусную часть. Человек должен прочувствовать все, что он может купить на эти деньги.

Е.А. Конечно. Там все происходило медленно, мы писали и рисовали то, что хотим купить. А потом я спрашивала: «Вот, вы все это имеете, и что вы будете делать?» Тогда, в девяностых, бывало, что человек начинал перечисление желаемых материальных благ с утюга. Сейчас не те времена, начинают с машин и загородных домов. Ты помнишь, тренинг был о том, как найти свое дело в жизни. Я предполагала, что если люди не удовлетворены своей работой, то после того, как они материально упаковались, сняли напряжение, они станут называть какие-то совсем уж экзотические занятия. Например, учительница скажет, что она станет суперагентом. Больше всего меня поражало то, что только единицы сменили бы свою специальность. Значит, люди, по большей части, занимаются в своей жизни именно тем, что им нравится делать больше всего. Вот ведь какая вещь, человек жалуется на свою работу, говорит, что работает только ради денег, или только потому, что другую работу не найти, а дай ему много денег, и он будет делать тоже самое. Например, одна учительница даже с какой-то злостью мне ответила: «Что? Что я буду делать? Да в школу пойду, детей учить. Только, может в другую школу, какую-нибудь частную, и часов поменьше возьму».  Портниха сказала: «С тряпочками буду возиться». И так почти все. Оказывается, когда человек говорит, что ему не нравится его работа, совершенно не значит, что она ему не нравится. Ему не нравится не то, что он делает, а то, как он вынужден это делать. Ему хотелось бы, чтобы нагрузка была поменьше, больше свободы и творчества.

Л. А тебе не кажется, что люди называют свою специальность даже когда у них много денег, только потому, что больше ничего делать не умеют, а учиться новому боятся? А бесконечно отдыхать человек не может, он тогда умрет от скуки. У него есть потребность что-то делать.

Е.А.  М-да. Ты предполагаешь, что у нас есть потребность, как бы ее назвать, в созидании что ли?

Л. Да. Я вижу, что те, кому не надо работать, родители, например, дают им деньги; те люди неуклонно деградируют. У них даже речь меняется, они спиваются или подсаживаются на наркотики…

Е.А. Давай вернемся к теме. Сейчас вопрос звучит, не «что ты будешь делать?», а «куда ты потратишь эти деньги?»

Л. Я думала над этим. Я бы купила моим друзьям то, о чем они мечтают. Всем друзьям и знакомым. Я хочу, чтобы те, кого я люблю тоже радовались. Только я не понимаю, это я такая хорошая на самом деле, или я это сделала бы, чтобы им всем понравиться.

Е.А. Не важно, из каких ты побуждений это делаешь.

Л. Да, я помню твое правило: Не важно, что ты хотел сделать, важно то, что ты сделал.

Е.А. Ага, но мы опять уходим от темы. Хотя это очень интересно то, что ты говоришь. Есть ли у человека потребность в созидании? Насколько не имеет значения то, из каких побуждений человек делает добрые дела? Может ли быть так, что дела, по факту, хорошие, а побуждения, вдохновляющие на эти дела - низменные и эгоистичные?

Л. Ты сказала – два вопроса. А какой второй вопрос?

Е.А. Кажется, ты своим ответом о том, что сделала бы подарки своим друзьям, сняла мой второй вопрос. Вот уже несколько дней я задаю людям два вопроса.

Л. Ты задаешь эти вопросы своим клиентам?

Е.А. Нет, нет, конечно. Нет! Я еще не знаю, что из этого получится. Я не могу тренироваться на своих клиентах. Я спрашиваю у друзей и знакомых. Сначала я говорю: «Господь Бог дает тебе десять миллионов. Куда ты их потратишь?» Потом, когда человек немного сладко помечтает, я продолжаю: «А вот, теперь представь, что Господь Бог говорит: « У меня есть в левом кармане десять миллионов для тебя, а в правом кармане та же сумма, но ты должна ее потратить, делая что-то для других людей. Что ты сделаешь?»  То есть, Господь Бог говорит, что он отдаст тебе твои деньги только после того, как ты потратишь такую же сумму для других. И знаешь, что отвечают?

Л. Нет, не говори, дай мне подумать, что я бы сделала для других.

Е.А. Ты же уже ответила, сказав, что купила бы подарки тем, кого любишь.

Л. Нет. Это я бы сделала для тех, кого знаю и люблю. Но я так понимаю, что вопрос не в том, что я готова сделать для любимых, а в том, что бы я сделала для людей, которых не знаю. Не для всего человечества, это уже слишком, и сумма маловата для того, чтобы осчастливить все человечество, а, хотя бы, для некоторой части людей. Дай, я подумаю.

Л. Я бы сделала дороги, да, дороги, хорошие тротуары и велосипедные дорожки, площадки для роллеров и все такое… А сколько у меня денег? Сколько там, в правом кармане у Него?

Е.А. Много.

Л. Если много, то я бы еще построила цирк, отремонтировала бы театр. Я знаю, что у театра нет денег. Я бы потратила деньги на то, чтобы люди развлекались. Теперь скажи, что говорят другие?

Е.А. У меня еще нет статистики, но расскажу пока, что есть. Чаще всего отвечают, что отдали бы деньги церкви, больнице, пенсионерам…

Л. Благотворительностью занимаются? Страждущим и неимущим? А я бы в развлечения все вложила. У меня даже мысли не было о том, чтобы деньги бедным раздать… Я что, черствая?

Е.А. Нет, ты честная. Ты говоришь о том, с чем сталкиваешься каждый день, и что тебя волнует. А тем, кто отвечает, что отдал бы деньги церкви, больницам и пенсионерам, я говорю: «Нет, Господь Бог такой ответ не защитывает. Ты понимаешь, что отвечая так, ты делегируешь свое право делать что-то для людей кому-то, кто, по твоему мнению, знает лучше тебя, что нужно людям. Деньги даются тебе, и ты должна их использовать для других людей. А ты хочешь просто свалить на кого-то свое право и свою обязанность»

Л. Я понимаю, о чем ты. И что потом говорят?

Е.А. Потом долго думают, как и ты, закатывая глаза кверху. И, в основном, улучшают жизнь города. Молодая мама потратила бы деньги на детские площадки во дворах, больная женщина занялась бы адресной помощью больным людям, художница отреставрировала бы все церкви, начинающий музыкант сделал бы студию звукозаписи, дорогами бы занялись многие… Все говорят, в конечном счете, о себе. Представь, как расцвел бы наш город, если бы Господь Бог устроил такую акцию!

Л. А что бы ты сделала?

Е.А. Каждый раз, задавая этот вопрос, я сама отвечаю на него, пока человек думает. У меня было множество вариантов, но цирка, как у тебя, не было в моих ответах. Я бы заселила наш парк белками, сделала бы детские площадки, сделала бы СМИ, которое бы рассказывало о хорошем, а не про ужасы и катастрофы. Я как все. Я думаю, что то, что важно для меня и было бы полезно и другим людям.

Л. А какие необычные ответы?

Е.А. Были, конечно, и смешные ответы. Одна дама мне сказала: «О, это очень ответственно! Я не могу сама решить, мне нужно с мужем посоветоваться».

Е. Ха-ха-ха! А что еще?

Е.А. Еще был такой ответ. После долгого раздумья девушка сказала: «Теперь я понимаю, почему у меня нет денег. Господь Бог не дает мне ничего из своего левого кармана для меня, потому, что я даже не имею представления о том, что я могла бы сделать для людей, взяв деньги из его правого кармана».

Л. Это печально. Что у нее совсем не было идей?

Е.А. Не было. Но она думала над этим после того, как мы расстались, и потом прислала мне сообщение с перечнем добрых дел.

Л. Надеюсь, что Он оценит ее проект.

Е.А. Будем надеяться, если ей это поможет. Один парень сказал, что он бы развернул кампанию за отмену закона об авторских правах. Это самый необычный ответ.

Л. Тра-та-та-та!!! У нас есть победитель в конкурсе на лучший ответ, что бы ты сделал для других людей, если бы на тебя свалилось много денег? А теперь, скажи мне, зачем ты это спрашиваешь?

Е.А. Если бы я знала, я бы написала нормальную статью. Пока я поняла, что отвечая на этот вопрос, человек думает и мечтает, и в процессе этого ему хорошо. Ну, зачем такие вопросы? Да все затем же, чтобы понять чего же мы хотим и, что делает нас счастливыми. 

www.b17.ru

Как понять, чего я на самом деле хочу?

Счастливый человек отличается наличием здорового аппетита к жизни. Его радует сам процесс. Если посмотреть внимательнее, то будет несложно увидеть рецепт, который объединяет всех таких людей: 1) они умеют точно определять, чего хотят и 2) они получают это. Как же понять, чего я на самом деле хочу?

Помню тот день, около года назад, когда я вдруг ясно осознала, что трансформация, к которой я так долго стремилась, вошла в мою жизнь. Несмотря на то что еще было много нерешенных задач и вопросов, были сомнения, страхи и прочие спутники любых перемен – но одно изменение все же бесповоротно произошло: я точно знала, чего хочу. Причем во всех сферах жизни и на разных отрезках времени.

Разбуди меня среди ночи, потребовав перечислить то, что мне интересно в этой жизни, – я бы выпалила без тени сомнения то, куда иду. Причем с изрядной долей конкретики. Предложи мне сменить эти цели на другие, не менее привлекательные, я бы отказалась, ибо мой размах и так дает мне достаточно пространства, чтобы расправить крылья. Развернись моя жизнь перед выбором – любимый человек или эти цели, я бы выбрала второе. Так как настоящая любовь не поставит такого условия, а все остальное — фейк из грёз на тему спасительной любви, которая сделает тебя счастливой на всю жизнь и избавит от необходимости действовать. А для этой иллюзии больше нет места в моей жизни.

Это интересное чувство – знать, чего ты хочешь и куда ты идешь, потому что оно не отменяет свободы выбора и возможности передумать, но ты знаешь, что твой выбор сделан.

Абсолютной свободы не существует, но есть свобода принять решение, а уж после этого ты связан своим выбором.

П. Коэльо, «Заир»

Связать себя таким выбором – вот истинно мудрый шаг, так как именно концентрация на едином векторе помогает проходить этап за этапом и чувствовать ритм жизни, рождая радость осознанного движения вперед. В том числе это единственный способ иметь то, что ты хочешь, для тех, кто не боится мечтать по-крупному.

Если описать просто, то картина выглядит так:

— Чтобы вдохновляться от движения к своим желаниями, они должны быть большие – то есть иметь размах для полета вашей души. Глобальные цели рождают веру в то, что наши возможности значительно шире, тем самым расчехляя внутренний потенциал и давая прилив сил.

— Чтобы дойти до больших целей – нужно время, в течение которого ты будешь двигаться в выбранную сторону, не меняя направления. Только длительное движение в одну сторону может дать ощутимый результат. Ты имеешь право сменить цель, передумать, выбрать другое – пожалуйста. Божественное право свободного выбора всегда с тобой, так же как закон причины и следствия: каждый раз, начиная другое, ты начинаешь новый путь, и на нем тоже нужно оставаться достаточно долго, не меняя остроты фокуса.

— Для того, чтобы не поддаться соблазну выбора и не сменить свое направление — надо точно определиться с тем, чего ты хочешь. Поэтому разумно в определенный момент жизни точно для себя решить: «кто я?» и «куда иду?». В противном случае люди часто меняют свое мнение, пробуют сразу много направлений, толком нигде не преуспевают и вообще отказываются от каких-либо попыток, тем самым начиная плавный спуск вниз по лестнице своих перспектив.

Если ты готов – тебе не надо готовиться.

Когда ты определился с направлением, легче иметь дело с сомнениями и искушающими возможностями. Легче не отвлекаться от сути и держать фокус на чем-то одном. Когда же этот выбор до конца еще не сделан и ты продолжаешь ждать чуда (мол, как-то все само собой сложится), то плывешь, куда ветер дунет. Думаю, никто бы из нас не хотел оказаться на неуправляемом корабле в океане или на плывущей по быстрому течению лодке без весел. Так почему же многим так нравится этот опасный подход: «плыть по течению жизни без всяких целей», разве не очевидно, что он несет на камни беспомощной старости?

Сейчас в Москве идет чемпионат мира по легкой атлетике – как интересно наблюдать за некоторыми состязаниями. Посмотрите.

В чем суть победы того или иного спортсмена? Кто-то скажет, что в усердных тренировках вкупе с природными данными, но все же корень глубже – в их выборе остановиться именно на одном конкретном виде спорта, который им больше подходил, и совершенствоваться в нем.

Только длительные и технически правильные тренировки в одном направлении могут дать необходимый результат. А ведь каждый из сегодняшних звезд спорта, имея, в принципе, сильное тело и определенные таланты, мог бы бегать из спринта в прыжки, из прыжков в марафон, из марафона в многоборье, называя это поисками себя. Определиться с направлением как можно раньше – важнейшее решение в спорте, и все об этом знают, что любопытно, но в жизни это тоже важнейшее решение, правда, уже значительно меньше людей принимают это в расчет.

Чтобы получать то, что хотите, нужно выбрать единый вектор и двигаться в его направлении, постоянно совершенствуясь на протяжении длительного времени.

Отсюда логичный вопрос: вы знаете, чего хотите от своей жизни? Во всех сферах?

Я долго не знала. Вернее, неправильно интерпретировала свои желания. Например, я искренне хотела жить у моря. И только через 2 года, плотно проведенных у моря, я поняла, что на самом деле хочу регулярно выезжать и к морю, и к горам, и к лесам, и к снегу обязательно, то есть много путешествовать по миру, да и только в перерывах между чем-то более весомым и созидательным, например развитием своего проекта, а жить у моря совсем необязательно. Большой город отвечает на значительно большее количество моих вопросов, чем изолированный от мира остров. В личной жизни тоже были грезы в стиле «а может, я стану прекрасной хозяйкой и хранительницей очага и ничем не буду заниматься», чем изрядно посмешила собственную вселенную с соответствующими уроками.

За каждый талант с нас спросится.

Но каждый раз, даже когда очередное «хочу» оказывалось скорее моей фантазией о прекрасном будущем, а не взрослым решением, я продолжала движение вперед. Хотела жить у моря – поехала туда жить. Хотела свободный график – нашла способ работать фрилансером. Поняла, что надо возвращаться в Москву, – переехала. Хотела авторский проект – и вот он перед вами. Именно это движение, а не размышления (!), дало навык отделять зерна истинных стремлений души от плевел праздных развлечений, которые никуда не ведут. В какой-то момент настоящие цели стали обретать все более отчетливую форму, оставляя за бортом всю навязанную шелуху.

Это иллюстрация моего любимого примера с длительным восхождением в горы – сначала вы даже не видите вершину, но по мере приближения, с очередной смотровой площадкой, ваш обзор увеличивается и в какой-то момент – цель становится вполне различимой. Но если вы не встанете с дивана и не начнете этот путь осознанного передвижения по граням своих «хочу» и «могу», то и к вершине не вопрошайте.

Несколько советов, как понять свои истинные желания и обрести вдохновляющие цели

0. Совет номер «ноль» — начать осознанное движение, для начала к любому ближайшему желанию. Нужно начать движение в гору, чтобы дальше рассуждать о том, где же во всем этом великолепии именно моя дорога. Если вы планируете стартовать и что-то делать, только когда найдете ваш Путь или предназначение, – вы просто не выйдите за порог своего дома. Это называется «диванные поиски себя», и это смешно.

1. Обращайте внимание на собственные желания

Наличие большого количества желаний и идей – признак высокой энергетики. Не отмахивайтесь от своих стремлений. И не слушайте тех, кто говорит, что желания – это плохо. Желания побуждают нас двигаться вперед, расти и преодолевать себя, вернее, собственные представления о себе. Желания – катализаторы жизненной энергии. Другой вопрос, что когда потенциал остается нереализованным, он начинает давить. Именно поэтому желания во всех смыслах полезно исполнять.

Разница между истинной мечтой или «общественной», то есть навязанной, чаще всего осознается только на практике, а не в уме. Будьте готовы к этапу проб и ошибок, особенно если росли в сильно «зашоренном» окружении, но этот этап тоже очень продуктивен.

Чаще всего мне приходят письма в стиле «как бы сделать так, чтобы все изменить, но не ошибиться». В том то и суть, что никак. Да, возможно, вы ошибетесь, но даже ошибка при искреннем намерении меняться к лучшему и реализовать свой потенциал по максимуму пойдет на пользу, потому что снимет очередной слой шор с глаз, который никогда не разглядеть, если не попробовать.

Неудачник, это тот, кто из-за страха неудач даже не попробовал.

Именно ошибки привели меня на ту самую смотровую площадку, где я смогла отчетливо разглядеть то, чего хочу: кем быть, что иметь, куда идти. А бонусом – понимание того, что больше не намерена терпеть.

2. Найдите стык между желаниями и способностями

Единый вектор, о котором шла речь, очень часто находится на стыке «хочу» и «могу». То есть это не просто ваши текущие способности, а именно умноженные на большие желания. То, к чему у вас есть склонности и таланты, но в разрезе большой мечты. Это осознанное развитие своих способностей в мастерство, которое позволяет осуществить самые смелые желания. Как только нащупаете этот стык – отдайте ему приоритет. Ничто так не делает человека внутренне целостным и спокойным, как внятное понимание, куда он идет.

3. Самая большая цель всегда должна иметь точки соприкосновения с моментом сейчас

Цель отличается от фантазерства только наличием реальных шагов уже сейчас в выбранном направлении. Во всех остальных случаях если вы хотите, но не делаете, – это не более, чем детская мечта, которая вряд ли когда-то осуществится.

Чтобы куда-то дойти, нужно знать пункт назначения. Это первично. И чем раньше с ним определишься, тем понятнее становится все, что происходит вокруг. Желаю вам его осознать и выбрать из всего многообразия.

Автор: re-self.ru

wiolife.ru

Как понять, чего вы на самом деле хотите от жизни

Каждый человек видит мир по-своему, и у всех есть свои мечты и желания. Иногда бывают ситуации, когда мы просто не можем точно сказать, чего именно ждем.

Знать ответ на вопрос «Чего я хочу от жизни?» очень важно для каждой отдельной личности. Чем раньше вы поймете свои истинные желания, тем раньше вы начнете путь к получению того, что вам необходимо. Один из вселенских законов успеха говорит о том, что вы должны видеть конечную цель, чтобы прийти к ней как можно быстрее.

Энергетика и наши желания

Чем выше уровень вашей энергетики, чем ваше биополе сильнее, тем легче вам понять самих себя. Искать ответ на поставленный в заголовке статьи вопрос просто глупо, если вы находитесь в апатии или депрессии. Когда человеку плохо, то единственный насущный вопрос, который его интересует, — это «когда же мне станет лучше?». Ставить перед собой цели и определять, чего вы хотите от жизни, следует в моменты благоприятные, светлые.

Позитивное настроение способно ответить на большинство наших вопросов. Точнее, оно помогает настроить сознание на нужную волну, чтобы человеку можно было эффективно проводить самоанализ.

Как определить свои желания

Во-первых, избавьтесь от предрассудков и клише. Скажите сами себе, что пришла пора думать своей головой. То, что вам навязывает общество — это совсем не то, чего хочется именно вам. Материальные желания не в счет, ведь машину, квартиру и всё остальное хочется почти всем. Это нормально, но вот желания более духовные — это дело другое. Они требуют особой честности по отношению к себе. Вы можете врать, что вам хочется изменить мир, стать самыми лучшими в чем-то. Это нормально, но правда в том, что большинство людей устраивает и спокойная умеренность, стабильность.

Шаг второй: попробуйте представить, что будет, если вы не добьетесь своей цели. Что произойдет, если ваши желания не приобретут жизненной силы? Если вы можете представить себе жизнь без этого, то, скорее всего, это ложное желание.

Спросите себя о том, что изменится, если ваше желание исполнится. Если конечный результат заставляет вашу душу трепетать и вы даже из-за мыслей об этом становитесь счастливее, то это как раз то, чего вы хотите от жизни на самом деле. Трудности достижения цели при этом вас должны волновать, но не вводить в состояние негатива.

Возможно, вы действительно пока не знаете, чего хотите от жизни. Больше читайте, смотрите мотивирующие фильмы. Познавайте мир, открывайте новые горизонты, ищите новые хобби. Под лежачий камень, как говорится, вода не течет. Успехов вам, побольше сил, и не забывайте нажимать на кнопки и

Каждый человек обладает своими сильными сторонами, талантами и способностями. Нумерология помогает разобраться в своем предназначении, ...

Большая часть психологических экспериментов доказала, что, сообщая другим людям о своих планах, вы делаете их ...

Каждая женщина стремится к тому, чтобы стать счастливой. Однако погоня за счастьем далеко не всегда ...

В день рождения усиливается связь со Вселенной, открывается свободный путь к новым целям. Это особенный ...

dailyhoro.ru


Смотрите также