Когда начинается великий пост в 2020 году у православных дата


Великий пост в 2020 году

Согласно православным канонам, верующие во всем мире придерживаются несколько постов. Самым важным и строгим из них считается Великий пост, который предшествует Светлому Христову Воскресению – Пасхе. Период воздержания посвящен Самому Спасителю и направлен на совершенствование души всех мирян. Какого числа Великий пост в 2020 году начнется для православных христиан, сколько будет длиться, и как правильно питаться в этот период, читайте далее.

История и суть

Великий пост нельзя рассматривать как своего рода “религиозную диету” и превращать в чистую формальность, просто отказавшись от определенных блюд. Он должен стать дорогой к Богу, знаком духовного очищения и подготовки к празднованию Пасхи.

Православный Великий пост неразрывно связан с цифрой 40 – именно столько дней Иисус провел в скитаниях по пустыне и строгом постничестве. Впоследствии эти сорок дней получили название Четыредесятницы – основного периода пощения. Чуть позже к 40 дням добавилась Страстная седмица – получилась Пятидесятница, которую православные соблюдают по сей день.

Первоначально пост имел большое значение как подготовка к Крещению – его соблюдали только язычники, планирующие принять христианство. На протяжении нескольких недель они молились, постились, читали духовную литературу и слушали заповеди. Пост символизировал ту жертвенность, которую человек готов совершить ради веры в Спасителя.

В древние времена крещение язычников осуществляли перед праздником Великой Пасхи. В знак солидарности с ними остальные приверженцы христианства тоже приняли жертвенные условия и стали соблюдать пост перед Светлым Христовым Воскресением.

Суть поста включает 3 аспекта:

  • единение христиан по всему миру через общие традиции и ограничения;
  • укрощение плоти – избавление от искушений и страстей с отказом от определенной пищи;
  • одухотворение православного человека – обретение мира и гармонии в душе.

Даты начала и окончания поста

Чтобы узнать, когда начинается и заканчивается Великий пост в 2020 году, необходимо узнать, на какое число намечена Пасха. К конкретной дате пост не привязан, поэтому при расчете периода православного воздержания следует отталкиваться от даты Светлого Христова Воскресенья.

Достаточно отсчитать назад от этой цифры ровно 7 недель – и мы получим дату начала Великого поста. Связан этот важный период с другим древним праздником – Масленицей. Последний день Масленицы завершает период народных гуляний и знаменует собой начало аскетического периода жизни православного мирянина.

В 2020 году Пасха приходится на 19 апреля, таким образом, 18 апреля станет последним днем постничества. Отсчитывая от 19 апреля 7 недель, мы получим дату 2 марта – в этот день православные уже начнут поститься. Сколько дней длится пост, посчитать тоже несложно – этот период растянется на неполные 7 недель, а точнее на 48 дней, поскольку на последний день седьмой недели как раз приходится разговение – Светлая Пасха.

Что касается дней недели по календарю, то начало и конец поста всегда будут неизменными – с 00.00 понедельника после Масленицы до 23.59 субботы перед Пасхой.

Описание недель

Каждые 7 недель напряженного духовного труда оканчиваются воскресным днем, в который православные вспоминают имя святого или церковное событие, представляющее особую ценность для церкви:

  • 1-я неделя – Торжество Православия, в 2020 году празднуется 8 марта;
  • 2-я – Святителя Григория Паламы, придется на 15 марта;
  • 3-я – Крестопоклонная. Поклониться главному символу христианства в своем храме православные смогут 22 марта;
  • 4-я – прп. Иоанна Лествичника. Почитание автора самой известной среди всех православных книги “Лествица” в 2020 году состоится 29 марта;
  • 5-я – прп. Марии Египетской, в 2020 г. выпадает на 5 апреля;
  • 6-я – Вход Господень в Иерусалим. Праздник, известный как Вербное Воскресенье, в 2020-м православные отпразднуют 12 апреля;
  • 7-я – Страстная седмица. Неделя установлена как воспоминание о последних днях жизни Спасителя, его земных муках, кончине и погребении.

Питание

Самыми строгими неделями поста обещают быть первая и последняя седмицы. 2-го марта придется полностью отказаться от пищи, проведя сутки в голодании, последующие 4 дня отводятся на сухоядение. В это время разрешается вкушать только пищу растительного происхождения – сырые овощи и фрукты без растительного масла, хлеб, а также разнообразные соки и травяные настои.

7 и 8 марта делается небольшое послабление в еде в виде вареной и печеной растительной пищи с добавлением постного масла.

Следующие седмицы не будут такими строгими, но в понедельник, среду и пятницу по-прежнему придется придерживаться принципов сухоядения. По вторникам и четвергам допускается употребление овощей и фруктов, прошедших термообработку, а также злаков и хлеба. По субботам и воскресеньям эту же пищу можно будет вкушать с растительным маслом и запивать вином из красных сортов винограда.

В неделю, которая называется Страстной, особых ограничений придется придерживаться с 13 по 15 апреля – исключительно сухоядение. В четверг можно готовить и вкушать постные растительные блюда с подсолнечным или оливковым маслом. В Страстную пятницу, 17 апреля, придется поголодать вплоть до выноса Плащаницы. Он совершается в третий час дня, время предположительной кончины Христа.

Страстная суббота, 18 апреля, такая же строгая, как начало седмицы – православные пьют воду и употребляют постный хлеб.

Небольшие послабления ожидают верующих на великие празднества – Благовещение (всегда отмечается 7 апреля), Вербное воскресенье (12.04.2020 г.) и Лазареву субботу (11.04.2020 г.). В эти дни рацион можно разбавить рыбной икрой, а на Благовещенье разрешается употреблять даже рыбные блюда. Но правило не работает в том случае, когда празднование выпадает на страстную Неделю.

Из чего составить меню

Отказаться от пищевых привычек современному человеку очень сложно, тем более когда вокруг так много соблазнов – сладостей, деликатесов и экзотических фруктов. Когда наступает Великий пост, придется не только пересмотреть свой рацион, но и переосмыслить свою жизнь.

Вето налагается на всю пищу, которая считается скоромной – все виды мяса и рыбы (за исключением оговоренных выше праздников), субпродукты, животные жиры, яйца, цельное молоко и его производные. В дни сухоядения продукты нельзя даже подогревать – все должно быть сырым и холодным.

Поскольку Великий пост и Пасха всегда выпадают на весенние месяцы, поститься приходится запасенными с лета соленьями, маринованными овощами, овощной икрой и т.п.

Меню на каждый день составляют из таких продуктов:

  • фасоль – свежая и консервированная;
  • зеленый горошек;
  • капуста – цветная, белокочанная, краснокочанная, цветная, квашеная;
  • овощи – сельдерей, лук, свекла, морковь, картофель, зелень, редис, тыква, щавель, шпинат;
  • моченые ягоды;
  • любые виды грибов;
  • сухофрукты – чернослив, финики, инжир, сушеные яблоки и груши;
  • орехи;
  • цитрусы;
  • нут и чечевица;
  • сладкая консервация – повидло, варенье, соки и также натуральный мед.

Что едят из круп – булгур, пшенную, пшеничную, овсяную, манную, гречневую, “Геркулес”, кукурузную, рисовую. Гарниры из макарон тоже можно включать в питание по дням, но предварительно придется изучить их состав – в нем не должно быть яиц. Спорными считаются морепродукты (кальмары, креветки, мидии) – некоторые священники их строго запрещают, другие же утверждают, что можно позволить себе такую пищу в дни нестрогого поста.

Как правильно поститься, можно узнать у своего священника. Следует также учесть, что для беременных женщин, православных с хворями и людей, занятых тяжелым трудом, церковь устанавливает некоторые послабления. Их рацион может быть расширен за счет ряда белковых и калорийных продуктов.

Правила постничества предполагают также освобождение от дурных мыслей и неблаговидных поступков. Придется воздержаться от супружеской близости, разнообразных светских развлечений, посещения театров и кинотеатров. Приветствуется регулярное посещение храма, чтение книг на религиозную тематику, помощь слабым и нуждающимся, длительные молитвы.

v-2020.org

Великий пост в 2020 году: когда начинается, можно и что нельзя есть

В 2020 году соблюдение поста по традиции приходится на период перед Пасхой. Для верующих православной церкви эта традиция имеет историю. Пост является подготовкой к празднованию Пасхи, которая подразумевает Воскрешение Иисуса Христа, таким образом люди чтят Его память. Из-за своей жесткости и длительности, верующим, страдающим от каких-либо заболеваний рекомендуется делать послабления (также нужно проконсультироваться с доктором, чтобы избежать негативных последствий). Главная цель этого процеса – духовное очищение.

Когда будет

Из-за связи с Пасхой Великий пост не имеет точной даты, следовательно у людей возникают вопросы, связанные с датами соблюдения. Можно произвести самостоятельный рассчет, сделать это достаточно просто. Нужно знать дату Воскрешения Христа и отсчитать ровно одну неделю назад. Пост приходится на период между Масленицой и Прощенным воскресеньем.

Важно! В 2020 году он будет проходить с 2 марта по 18 апреля (включительно).

Весь этап воздержания от еды и земных утех подразделяется на три составлюющих части:

  • сорокадневный пост, который пройдет со 2 марта до 10 апреля.

Именно 40 дней Иисус не принимал пищу, также это время называют Святой Четыредесятницей.

  • Лазарева суббота и Вербное воскресение (11 и 12 апреля).

В данные праздники воздержания носят более слабый характер.

  • Страстная Седмица (с 13 по 18 апреля).

Эта неделя является завершающей, после нее следует Пасха. Происходит почтение памяти Иисуса Христа, Его последних мучений на земле. Эта и первая неделя считаются наиболее сложными, так как носят строгий характер. На протяжении этого периода православно верующие проводят большую часть своего времени в молитвах, не забывая про воздержание от пищи. Они посвящают свое время усмирению своих негативных эмоций и грехов.

История возникновения

Великий пост возник после Его смерти. Придерживаясь данной традиции, люди почитают страдания Божьего сына ради сохранения человечества. В начале это событие носило иную форму. Люди постились на Пасху в течение сорока часов днем и сорока часов ночью.

Продолжительность в итоге составляла 3,3 суток. В III веке пост принял современный вид, длительность стала равна 40 дням, христиане приняли такое решение, из-за того, что Иисус воздерживался от пищу в течение указанного времени. Правила на протяжении истории множетсво раз менялись. Стоит упомянуть, что католики имеют не столь строгие правила, по сравнению с православными верующими.

Особенности питания

Не все знают, как следует питаться в эти дни. Следует придерживаться некоторых условий питания во время Великого поста, для некоторых именно это и будет самым сложным. Предполагается отказ от многих блюд, в какие-то дни придется полностью избавиться от процесса приема еды. Данная статья поможет в особенности тем, кто лишь недавно обратился к вере и не знает основ этой традиции. Эти положения помогут при составлении рациона.

Запрещенные продукты

  • Прежде всего это все виды мяса (свинина, говядина, птичье мясо и так далее). Также сюда входят полуфабрикаты, в состав которых входит мясо в любом виде (пельмени, котлеты, колбаса и тому подобное). Яйца и рыба тоже не приветствуются.

Разрешенные продукты

На первый взгляд может показаться, что ограничения слишком большие, но разрешенных продуктов достаточно много.

  • продукты растительного происхождения (овощи, фрукты, грибы)
  • крупа
  • хлебобулочные изделия без яиц, сметаны
  • макароны
  • чай или кофе
  • мед
  • халва
  • варенье или джем

Очень важно помнить, что переедать в эти дни категорически запрещено! Даже если это разрешенная пища из данного списка.

Питание по дням

Церковь предлагает верующим соблюдать следующие положения на первом этапе:

  1. В первый день после Масленицы нужно абсолютно полностью воздержаться от всех продуктов питания.
  2. В последующие будние дни позволяется только сухоядение. В меню может входить: овощи, сухофрукты, орехи и фрукты, из напитков – компот и чай. Нельзя употреблять приготовленные горячие блюда.
  3. Рацион в субботу и воскресенье включаются горячие блюда без растительного масла. Например, постные супы (борщ), каши, приготовленные на воде, компот и так далее.

7 апреля можно включить в меню рыбу.

Последующие 5 недель должны быть основаны на следующие правилах:

  1. Понедельники, среды и пятницы – сухоядение. Негорячая еда без приготовления.
  2. Вторники, четверги, субботы и воскресенья – снятие запрета на горячую еду. Разрешено даже растительное масло.
  3. В Лазареву субботу – горячая растительная пища.
  4. Вербное воскресение – рыбные продукты не запрещаются

Следующая завершающая неделя:

  1. Понедельник, вторник, среда, четверг – овощи, фрукты, хлеб
  2. Пятница – от пищи следует отказаться, можно пить холодную воду
  3. Суббота – только хлеб и вода

Во все дни кроме выходных нужно кушать лишь единожды в сутки. Рекомендуется, чтобы прием пищи приходился на время после заката солнце, но при отсутствии возможности ил желания это условие соблюдать необязательно. В субботу и воскресенье разрешаются дневные обеды и вечерние ужины.

Остальные ограничения

Нужно помнить, что главная цель Великого поста – это очищение своей души от всего плохого. Как следствие, помимо отказа от питания, нужно соблюдать еще несколько требований:

  • необходимо забыть про любые развлечения (развлекательные мероприятия, телепередачи, кинофильмы, музыка, игры в любой форме – все это под запретом)
  • требуется исключить интимную связь (даже с законным мужем или женой)
  • нужно отказаться от вредных привычек (алкоголь, сигареты)

Молитвы, посещение церкви и помощь бедным и больным людям – это необходимые составляющие духовного очищения верующего человека. Следует избегать конфликтных ситуаций, не поддаваться негативным эмоциям, таким, как гнев, злость, агрессия, ненависть и др. Необходимо воспитывать в себе смирение, стремиться к проявлению доброты и понимания.

При наличии заболеваний, проблем со здаровьем настоятельно рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом о соблюдении поста.

2020.onepo.ru

Когда начинается Великий пост в 2020 году у православных: дата, какого числа

У истинных приверженцев веры, Великий пост – обязательный для соблюдения период, которым каждый православный христианин повторяет путь, проведенный Иисусом Христом в скитаниях в пустыне. Господь провел в своих ограничениях ровно сорок дней, которые его последователи назвали Четыредесятницей, и это по сей день – основной период строго соблюдаемых ограничений.

Однако после событий, предшествовавших Светлому дню Воскрешения, Пасхе, к 40 дням прибавилась Страстная седмица, отсюда и новое название Великого пощения, и новая продолжительность – 50 дней или Пятидесятница. С определенного времени дата, когда начинается Великий пост, зависит от Светлой Пасхи, которая считается самым великим в году и самым важным праздником с изменяемой датой. Она определяется по лунному календарю иудейскими священниками, у православных отсчитывается неделя от этого числа.

В 2020 году дата, когда начинается Великий пост у православных, отсчитывается от 19 апреля. Именно на это воскресенье выпала в 2020 году Светлая Пасха.

Важно!

Великий пост у православных в 2020 году начинается 2 апреля (если быть совсем точными – то с полуночи понедельника, наступившего после Масленицы), а заканчивается с наступлением воскресенья, на которое в 2020 году выпал самый значимый светлый праздник.

Если вдаваться в подробности, то продолжительность Пятидесятницы не пятьдесят, а сорок восемь дней, а сорок девятый приходится на разговение, которое начинается со вступления в свои права в полночь – самого значимого дня в христианской религии. Для истинно верующих православных христиан всегда важно знать, когда начинается прохождение духовного и телесного очищения, потому что Пятидесятница – это не просто отказ от скоромной пищи, который соблюдается из каких-то соображений.

Ранее Великий пост был особым ритуалом, соблюдаемым язычником перед переходом в христианскую веру и обязательным для этого обрядом Крещения. Изучая священные заповеди, молясь и соблюдая безоговорочные ограничения в пище, язычники демонстрировали телесную и духовную готовность к принятию христианства.

Для справки!

Жертвенность, присущая христианским мученикам, терпевшим великие страдания ради своих убеждений, символически заменялась на отказ от недозволенной пищи и изучение главных постулатов христианства.

Язычник подобным образом демонстрировал готовность телесно и духовно принять новые верования и следовать им в любых обстоятельствах. В современном православии христиане уже не только проявляют таким образом солидарность с теми, кто становился на путь истинный. В память о скитаниях Христа в пустыне и самоотречении тех, кто способствовал воцарению истинной религии, они тоже соблюдают Великий пост перед Пасхой. У этого периода аскезы и духовного очищения есть три аспекта (число три играет огромную роль в христианских верованиях, символизируя триединую сущность Бога), и это необходимо помнить, начиная поститься. Потому что только отказа от пищи недостаточно, чтобы наполнить божественным смыслом прохождение Пятидесятницы. Она направлена на: • укрощение грешной плоти, склонной к излишествам и удовольствиям; • гармонизацию внутреннего мира и достижение взаимопонимания с божественной сутью, обретение духовного равновесия и усовершенствования; • наглядная демонстрация единства всех адептов христианства путем выполнения единой традиции по ограничению, в память о тех, кто отказался от заблуждений и приобщился к вере истинной.

Ежегодное соблюдение постов – непременное условие для того, чтобы человек мог считаться истинно верующим. Общение с Богом посредством посещения храма в положенное время, молитв, если он не может этого сделать по объективным обстоятельствам, вознесенных к небу, помогает достигнуть цели, ради которой соблюдаются все условия по воздержанию, потому что цель любого поста – обретение дороги к Богу и подготовка к наступлению Светлой Пасхи. Дата, когда начинается Великий Пост, особенно важна для православных. Она ежегодно изменяется, потому что привязана к Светлой Пасхе и от него отсчитывается. Прохождение Пятидесятницы неизменно сопровождается другими знаменательными датами, которые отмечаются молитвами и обрядами, посещением храма, особыми церковными ритуалами.

Все это – часть духовного совершенствования, подготовки к великому событию. Те, кто считают, что достаточно просто не есть определенную пищу, не до конца выполняют задачу пощения и не достигают поставленной цели. В 2020 году дата, на которую приходится начало Великого Поста, определяет следующие праздники, указывая, что Торжество Православия придется на 8 марта, в первое воскресенье первой недели. Крестопоклонная будет на 3-й неделе, 22 марта, и в этот день истинно верующие приходят в храмы для поклонения главному символу христианской религии. Вербное воскресенье, или Вход Господень в Иерусалим состоится в 2020 году 12 апреля.

Особо отстоит от великопостных дат Страстная неделя. Каждый день Страстной седмицы исполнен великого смысла и наполнен воспоминаниями о последних днях Спасителя. Прохождение Великого поста позволит человеку прийти настойчиво и постепенно к каждой вехе, которой отмечены последние семь недель жития Господа нашего Иисуса Христа.

Совет!

Ежегодно православная церковь выпускает для своей паствы Церковный календарь, в котором отмечены все знаменательные даты, даны определенные указания по их соблюдению.

Государство включило в федеральные праздники только Рождество Христово и Пасху, но православная церковь отмечает двунадесятые праздники, о которых следует помнить, особенно если они не прикреплены к определенной календарной дате.

Комментарии

Комментариев нет..

every-holiday.ru

Великий пост 2020 года: начало и конец, сколько дней (православный календарь)

Великий пост – подготовительный период к Пасхе и по-другому называется Четыредесятница. Это название говорит о том, что Иисус Христос 40 дней ходил по пустыне, ничем не питаясь.

Первоначально до III века нашей эры пост длился 40 часов, но позже некоторые христиане перешли на 6 дней. Только в VI веке были определены правила поста, он стал сорокадневным. Если быть еще точнее, то Великий пост длится 48 дней. Начало Великого Поста в 2020 году приходится на 2 марта, а конец – на 18 апреля. В календаре православных 19 апреля отмечен как день Пасхи.

Великий пост считается одним из самых тяжелых и долгих. Самые суровые недели приходятся на начало и конец. Верующие отказываются от многих продуктов, среди них те, что имеют животное происхождение. Нельзя ставить на стол мясные, молочные блюда, запрещены яйца.

Важно! В первый день поста нельзя вообще ничего есть. Хотя в пост многое запрещено, есть дни, которые разрешают употребление рыбы.

Они приходятся на большие православные праздники (даты указаны для 2020 года). 1. Благовещение – 7 апреля. 2. Вход Господень в Иерусалим – 12 апреля. 3. Лазарева суббота – 11 апреля. Рыбу в некоторые дни можно заменить морепродуктами, например, кальмарами. А 11.04.2020 еще можно добавить рыбную икру. Те, кто собирается соблюдать Великий пост в 2020 году, должны не пропустить ни его начало, ни конец, и должны четко знать, что можно кушать, а что нет. Среди постных блюд можно найти полезные и вкусные. В таблице, представленной ниже, – примеры такой пищи.

В Великий пост в 2020 году нужно не только соблюдать правила приема пищи, но и духовно освобождаться от всего плохого, делая добро близким. Для многих начало этого таинства может быть нелегким, но, дойдя до конца, каждый почувствует облегчение на душе.

Совет!

Принимая условия поста за обязательные, необходимо еще и правильно относиться к своему здоровью. Больные люди и дети могут не соблюдать пост или соблюдать, но не так сурово. То же относится к беременным женщинам и кормящим матерям. Им достаточно исключить мясные блюда и сладости. Великий пост в 2020 году, начало которого выпадает на 2 марта, а конец подходит к празднованию Светлой Пасхи, призывает подготовиться к этому событию духовно и физически. Не стоит ограничивать себя столько дней, если ослаблен организм. Помните, что главное – заставить себя измениться в лучшую сторону изнутри. Разместил: Анаид [offline] Дата: 23.10.2019 / 20:38

Комментарии

Комментариев нет..

namenu.ru

Когда начинается Великий пост в 2020 году у православных: дата, какого числа начинается и заканчивается

Время говения посвящено Христу, а главная его цель – духовное и телесное очищение людей. Нельзя считать себя полностью очищенным, если соблюдение поста сводится только к ограничению в питании.

Важно знать! Говение – это не религиозная диета. Пост, прежде всего, это приближение к Богу, духовное развитие и очищение, а также подготовка к празднику Светлого Христова Воскресения. Основные дни Великого поста называются Четыредесятницей. Обусловлено это тем, что Спаситель провел в пустыне 40 «голодных» дней. Затем к этому периоду была добавлена Страстная седмица, поэтому получилась уже Пятидесятница. Постятся верующие 48 дней. Изначально пост имел совершенно другое предназначение. В древние времена это была своеобразная подготовка к обряду Крещения. Поэтому постились тогда только язычники, которые намеревались принять христианство.

Несколько недель они должны были слушать заповеди, читать специальную литературу, молиться и ограничиваться в еде. Пост был символом жертвенности и говорил о том, что человек верит в Христа и ради него готов на многое. Обряд Крещения язычников проходил перед Пасхой. Спустя некоторое время, христиане в знак солидарности тоже стали соблюдать пост.

Суть поста заключается в нескольких аспектах:

1. Объединение всех православных по всему миру благодаря почитанию древних традиций и смирению по отношению к запретам. 2. Укрощение плоти, происходит путем избавления от соблазнов, в том числе и в гастрономии. 3. Духовное развитие православных, исцеление души и переоценка ценностей.

Обратите внимание! Зная, какого числа в этом году будет отмечаться Пасха, можно определить дату начала и окончания Великого поста в 2020 году. Время говения исчисляется только исходя из этого, так как сам пост у православных не привязан к конкретной дате. Чтобы узнать дату, когда начало поста, необходимо от дня Светлого Христова Воскресения отсчитать ровно 7 недель, двигаясь назад по календарю. Великий пост также неразрывно связан с другим праздником – Масленицей. Период говения начинается именно после окончания этого веселого праздника с обилием различных народных гуляний.

Светлая Пасха в 2020 году будет отмечаться 19 апреля. Значит, последний день Великого поста – 18 апреля. Для высчитывания даты начала говения от 19 апреля двигаемся назад по календарю ровно на 7 недель. Первым днем Великого поста в 2020 году будет 2 марта. Длительность православных ограничений тоже можно посчитать – это 48 дней. Полных 7 недель не выходит потому, что в день Пасхи верующие уже не постятся.

Православные стараются строго следовать всем предписаниям Великого поста. Поэтому они соблюдают даже время начала и окончания периода говения. Оно всегда остается неизменным. Начало поста приходится на понедельник с 00:00 часов, заканчивается в субботу в 23:59. То есть пост находится строго между Масленицей и Пасхой. Первая и седьмая седмицы – самые строгие периоды Великого поста. Начало его 2 марта, знаменуется полным отказом от еды. Полные сутки нужно оставаться голодным.

Затем в течение 4-х дней необходимо придерживаться сухоядения. К употреблению в это время разрешены продукты растительного происхождения. Прежде всего, это фрукты и овощи. Также в меню можно включить хлеб, соки и травяные настои.

Информация!

7 и 8 марта после таких ограничений можно назвать праздником живота. В эти дни разрешено употреблять в пищу вареные и печеные продукты растительного происхождения, заправляя их небольшим количеством масла.

В последующие недели таких строгих запретов уже нет. Однако в определенные дни все же придется ограничиться. В понедельник, среду и пятницу необходимо придерживаться сыроедения. А вот во вторник и четверг овощи и фрукты можно подвергать термической обработке. Также в эти дни разрешено употребление хлеба и злаков. В выходные меню состоит их этих же блюд. Однако все это уже можно даже заправить маслицем и запить красным вином.

Страстная неделя Великого поста также характеризуется строгими ограничениями в пище. Так, 13,14 и 15 апреля необходимо соблюдать сыроедение. В четверг в рацион можно включить блюдо из растительных продуктов с постным маслом. 17 апреля снова период голодания. Однако придерживаться его необходимо только до 15:00. В это время предположительно умер Спаситель.

На заметку!

18 апреля заканчивается пост, и день этот проводится в таком же строгом ограничении, как и первый. Верующие в страстную субботу только пьют воду и едят постный хлеб.

Есть в Великом посте и смягчения в ограничениях. Приходятся они на праздничные дни – Благовещение, Лазареву субботу и Вербное воскресенье. В меню разрешается включать рыбную икру. А на Благовещение Пресвятой Богородицы можно даже насладиться рыбными блюдами. Однако если праздник приходится на страстную седмицу, послаблений в питании нет. Соблюдение поста включает в себя еще и отказ от низменных поступков и мыслей. Также подлежат ограничению посещения развлекательных мероприятий и супружеская близость. В период Великого поста нужно посвящать себя молитвам, чтению Евангелия, посещению церкви, а также милосердным делам. Важно знать, когда он начинается в 2020 году у православных, чтобы к этой дате правильно себя подготовить. Разместил: Анаид [offline] Дата: 19.10.2019 / 22:06

Комментарии

Комментариев нет..

namenu.ru

Великий пост 2020 года: начало и конец, сколько дней (календарь)

Держать пост – это очень трудное дело. Чтобы узнать, когда начнется Великий пост, необходимо для начать выяснить, на какое число выпадает Пасха. Как уже известно, Светлое Христово Воскресение православные в 2020 году будут отмечать 19 апреля. Но перед тем как праздновать этот прекрасный светлый праздник, христианам придется пройти через испытания – воздерживаться от привычной еды, а иногда и заставлять себя голодать, чтобы обратить свое внимание на ценности духовные, а не материальные.

Итак, поститься люди начнут со 2 марта. А сколько дней продлится Великий пост в 2020 году? Несложно подсчитать, что придется отказывать себе в еде и иногда голодать 7 недель, а если быть точнее, то ровно 48 дней. Следовательно, 18 апреля будет считаться последним днем Великого поста в следующем году.

Обратите внимание!

Не стоит забывать и о таком важном празднике, как Масленица. Прекрасный, любимый народом, он символизирует самое начало аскетического пути православного христианина.

Чтобы знать, как правильно питаться православным христианам, которые собираются поститься, существует специальный календарь Великого поста на 2020 год. Несмотря на то, что есть разработанное меню для тех, кто постится, нужно обязательно знать, какие продукты ни в коем случае нельзя употреблять тем, кто держит пост. Те, кто хотят очистить свою душу и тело, не должны забывать, что некоторые продукты следует исключить из меню на все 48 дней. И если человек сможет выдержать эти лишения, то не только духовно и физически очистится, но еще и станет сильнее духом. При этом выработает выдержку и силу воли.

Что строго нельзя есть во время Великого поста: 1. Абсолютно все виды мяса. То есть в течение 7 недель (48 дней) отказаться от употребления свинины, баранины, куриного мяса, крольчатины, индейки, дичи и так далее. 2. Полуфабрикаты. Тоже находятся под запретом. Те, кто действительно решили держать пост, должны отказаться от пельменей, сосисок, котлет, колбас и так далее. 3. Молочные продукты. Следует забыть о йогуртах, твороге, молоке, кефире и так далее. 4. Яйца. Тоже должны быть исключены из рациона.

Важно!

Человек, который постится, должен уметь отказывать себе в своих слабостях и понимать ценность духовного мира, а не материального.

Теперь разберемся, что можно есть во время Великого поста в 2020 году. Это очень важно, потому что задача – не подорвать здоровье того, кто постится, а проверить мужество, силу воли, а также духовно и физически очиститься. И чтобы не довести свой организм до критического состояния, необходимо придерживаться постного меню и питаться так, как положено. 1. Держать пост – очень непросто. Самыми тяжелыми будут первая и последняя недели. Начнется пост со сложного дня, потому что второго марта придется полностью отказаться от пищи. 2. Следующие четыре дня, которые будут после второго марта, предполагается сухоядение, которое тоже будет испытанием для тех, кто впервые решил держать Великий пост. Сухоядение – это сырые фрукты и овощи, хлеб, соки и различного рода травяные настои.

3. Седьмого и восьмого марта тем, кто будет держать Великий пост в 2020 году, станет несколько легче, так как можно будет добавить в свой рацион вареную и печеную пищу с растительным маслом. Но ни в коем случае не сливочным! 4. Остальные недели постящимся будет уже проще. Однако понедельник, среда и пятница все еще будут днями, когда православные христиане, которые держат пост, должны будут придерживаться сухоядения. Во вторник же и четверг употребляемые фрукты и овощи можно подвергать термообработке. Также можно будет порадовать себя хлебом и злаками. А в субботу и в воскресенье те, кто постятся, могут радоваться той же пище, но при этом добавлять масло и пробовать вино (только из красных сортов винограда).

5. На Страстной неделе снова придется проходить испытания с 13 по 15 апреля. В эти дни следует питаться исключительно по принципам сухоядения. Четверг – день, когда можно есть постные растительные блюда, добавляя масло. А 17 апреля снова станет очень тяжелым днем, так как придется вновь испытать себя и вернуться к голоданию. 6. И 18 апреля тоже нельзя назвать легким днем, так как православные христиане, которые будут держать Великий пост в 2020 году, должны будут целый день пить только воду и есть только постный хлеб. 7. В Благовещение, Вербное воскресенье и Лазареву субботу можно употреблять в пищу рыбную икру. В Благовещение можно даже есть рыбные блюда.

Таким образом, держать пост – действительно сложное, но очень достойное дело. Если вы хотите очистить свою душу и тело, то обязательно должны присоединиться к постящимся и постараться с достоинством выдержать это испытание.

Комментарии

Комментариев нет..

every-holiday.ru


Смотрите также