Луна и баня


Баня и Луна

Какой была знаменитая баня в старину? В старину, как пишут специалисты, которые пытаются восстановить правильный банный календарь, согласно обычаям русского народа, посещение бани ориентировали по фазам Луны.

Планирование бани по Луне

Банным днем у славян была суббота, но имеется в виду не суббота как день недели, а лунная суббота, которая всегда выпадала на смену лунной фазы. Известно, что в одну лунную фазу обычно укладывается примерно 7 солнечных суток.

Однако если вернуться к этому подсчету дней недели, то выясняется, что в лунную фазу иногда может укладываться и 8 солнечных суток, то есть может быть и восьмидневная, и даже девятидневная неделя.

Далее учитывались и приливно-отливные явления как суммарное воздействие Солнца и Луны на ноосферу Земли, включая и организм человека. Отсюда, кстати, происходит известное выражение «Ждать у моря погоды».

Подлинный ее смысл заключается в том, что по изменению величины приливной волны можно было предсказывать изменения погоды. По колебаниям местной величины прилива можно также прогнозировать и психофизиологическое состояние человека, в том числе и наилучшее время для банной процедуры.

В какие дни посещали баню в старину

Тогда наилучшее время для бани, которое желательно было не пропускать, определялось как лунные субботы, совпадающие с месячным максимумом амплитуды местного прилива. Регулярное посещение бани в эти дни позволяло поддерживать неспецифическую иммунную резистентность на столь высоком уровне, что человек практически ничем до старости не болел.

Хорошее время, которое можно было рассматривать как подготовку организма для последующих бань, совпадает с месячным минимумом местной величины прилива.

Мужские бани в старину, способствующие увеличению мужской потенции, определялись как лунные четверги (дни Перуна, «чистый четверток»), совпадающие с месячным максимумом амплитуды местного прилива. Женщинам в эти дни лучше не париться.

Наоборот, бани на второе рождение, выпадающие на восьмидневные и девятидневные лунные недели, фактически действуют как приворотное средство.

Именно такие бани устраивали перед свадьбой. Более того, в это время любая семейная пара может вернуть себе состояние молодоженов. Особенно это относится к «купальским баням» (26 и 27 июля).

Секрет этих бань передавался из поколения в поколение строго по женской линии, что позволяло жене как бы «стирать» память о предыдущих любовницах своего суженого и «записывать» на освободившееся место... себя. По представлениям наших предков в таких банях можно было снимать также порчу и сглаз, избавляться от вредных привычек и комплексов («испугов»).

На какую фазу Луны лучше идти в баню

Попробуем разобраться когда лучше всего, на какую фазу Луны идти в баню. Для каждой лунной фазы есть свои разрешения и свои запреты на определенный вид водных процедур. Обычно мы принимаем ванну дома, но в домашних условиях не всегда можем полноценно воздействовать на свой организм.

Поэтому я рекомендую всем как можно чаще посещать баню - нашу русскую парную или финскую сауну. Банные процедуры хорошо очищают кожу, дают нашим порам возможность правильно дышать, а кроме того, они укрепляют наш организм. В бане вы можете просто прогревать свое тело и выводить токсины и шлаки, а можете применять дополнительные средства - чаи, ароматические травы, веники.

На какую фазу Луны идти в баню. Лучше согласовывать выбор веника с лунной фазой. Веники из веток возбуждающих растений гораздо разумнее использовать на убывающей Луне, когда наша энергия падает ниже нормального уровня. А веники из веток успокаивающих растений - на растущей Луне.

С фазами Луны связаны и приемы массажа веником. На убывающей Луне, когда кровь отливает в нижнюю часть тела, сосредоточьтесь больше на верхней части нашего корпуса, чтобы кровь поднялась вверх. А при растущей Луне сосредоточьтесь на нижней части тела, чтобы перегнать кровь вверх.

Очень хорошо, если во время банной процедуры вы создадите приятную атмосферу, а сделать это очень просто. Запарьте ароматные травы, пусть вас окутывают запахи полей и лесов!

Если нет свежих трав (а зимой где их найдешь?), то можно использовать настойки, отвары или запаренные сухие растения. Аромат летних трав можно не только вдыхать, в горячем растворе вы можете намочить веник, и тогда ваша банная процедура станет еще полезнее и приятнее.

Стоит ли посещать парную в четвертую фазу Луны

Несколько слов о том, как делать посещение парной в четвертую фазу Луны. Баня особенно хороша в тех случаях, когда у вас есть склонность к бронхитам, простудам. Это означает, что организм переполнен слизистыми шлаками. Баня прекрасно очищает от них, рассасывая слизь. Кроме того, парная очищает кожные покровы, выгоняя шлаки сквозь поры кожи.

Чтобы баня принесла пользу, постарайтесь запомнить, что после обильной еды посещать парную не рекомендуется, но нельзя ходить туда и натощак. Лучше всего перед посещением бани поесть легко - овощи, фрукты, каши. Хорошо париться утром - после 9-10 часов, в это время отдохнувший после сна организм легко перенесет нагрузку. Помните, что перед заходом в парилку нельзя мочить голову - иначе можете перегреться.

Желательно надеть на голову шапочку. Постарайтесь постепенно приучить себя к жару. Войдя в парилку, посидите или полежите 3-4 минуты в самом низу. И после этого не взбирайтесь сразу на самый верхний полок, расположитесь там, где вы ощущаете состояние комфорта.

Посещение бани в четвертую фазу Луны благоприятно. Выйдя из парилки, постойте под душем сначала с теплой, а потом с прохладной водой. Можно окунуться в бассейн или на 10-15 секунд открыть в душе холодную воду. Затем обязательно отдохните, посидите, полежите немного - и только потом отправляйтесь домой.

Какие лунные сутки подходят для бани

Какие наиболее подходящие лунные сутки для бани? Как видите, баня - это древний лечебный комплекс, а не просто помывка, как принято сегодня думать. Ведь до сих пор у многих народов, не испорченных цивилизацией, банные дни очень похожи на ритуальные праздники. В баню собирается вся семья, там проводят в целом весь день, развлекаясь и одновременно улучшая свое здоровье.

Попробуйте и вы регулярно посещать баню. Только согласуйте эти посещения со своими естественными ритмами и состоянием здоровья. Например, не стоит посещать баню, если у вас высокая температура, кровотечения, боли в животе, а также при некоторых хронических или тяжелых заболеваниях. При целом ряде болезней банные процедуры нужно ограничить.

Нельзя людям с высоким давлением посещать парилку. Не нужно астматикам, особенно в период декомпенсации, дышать горячим влажным паром или ароматическими настоями. Подбирайте себе банные процедуры и график посещения бани, исходя из индивидуальных особенностей, и тогда все будет хорошо. А для тех, кто считается «клинически здоровым», баня противопоказаний не имеет.

Лучший для посещения бани день вы можете рассчитать, исходя из Звезды Магов. А если рассчитывать не очень хочется, то попробуйте воспользоваться рекомендациями на каждый лунный день. Лунные сутки для бани:

1-е лунные сутки. В этот день нужно сосредоточиться на себе, избегать общения и знакомств, баню принимать в одиночестве. Хорошо действуют маски для лица.

2-е лунные сутки. Перед баней рекомендуются занятия спортом. В банной компании проявляйте щедрость.

3-й лунные сутки. Лучший день для горячей бани (сауны). Не стоит использовать эфирные и косметические масла.

4-е лунные сутки. Парилка не рекомендуется, веники неэффективны. Лучше ограничиться купанием.

5-е лунные сутки. Пар очень полезен, веники выбирайте по своему вкусу - подходят любые. Хороший день для новичков.

6-е лунные сутки. Баня особенно способствует омоложению.

7-е лунные сутки. Не лучший день для бани, избегайте шумных компаний. Повышенный риск простуды.

8-е лунные сутки. День для релаксации. Зажгите в бане свечи.

9-е лунные сутки. День нечистой силы - берегитесь банника! Не смотритесь в зеркало.

10-е лунные сутки. Самый лучший лунный день для бани по полной программе, а также хороший день для закладки новой бани.

11-е лунные сутки. Не следует увлекаться: легкий пар и мягкий массаж - не более.

12-е лунные сутки. Воздержитесь от бани.

13-е лунные сутки. Лучший день для косметических и омолаживающих процедур в бане. Удачный день для хорошей банной компании.

14-е лунные сутки. Лучше воздержаться от бани. 15-е лунные сутки. Воздержитесь от бани. Полнолуние - не время для воды.

16-е лунные сутки. Нейтральный день.

17-е лунные сутки. Лучший день в бане для влюбленных. Побудьте вдвоем - запомнится надолго!

18-е лунные сутки. Хороший день для бани. Хорошо очищается кожа.

19-е лунные сутки. Нейтральный день.

20-е лунные сутки. Для бани - удачный день. Хорошо лечится спина.

21-е лунные сутки. Рекомендуется на этот день планировать выезд в баню на природе. Один из лучших банных дней для любой компании.

22-е лунные сутки. Попробуйте париться по старым дедовским рецептам. День для банных гаданий.

23-и лунные сутки. Избегайте шумных компаний, зажгите в бане свечи.

24-е лунные сутки. День для любви, для зачатия ребенка. Чувственный массаж творит чудеса.

25-е лунные сутки. Нейтральный день.

26-е лунные сутки. Баню лучше пропустить.

27-е лунные сутки. Больше водных процедур, меньше пара. Сосредоточьтесь на интуиции.

28-е лунные сутки. Нейтральный день. Не стоит в этот день заготавливать веники.

29-е лунные сутки. Баню лучше пропустить.

30-е лунные сутки. В этот день сеанс в бане должен быть произведением искусства, но следует избегать резких запахов.

Ароматы, идеально подходящие для бани

Для создания аромата для бани цветущего лета хорошо подойдет такой состав:

  • настой мяты,
  • душицы,
  • ромашки,
  • липового цвета,
  • шалфея,
  • чабреца (тимьяна),
  • зверобоя,
  • мать-и-мачехи,
  • чая,
  • табака,
  • донника,
  • листьев хрена,
  • эвкалипта,
  • лавра.

Можно сделать раствор с запахом свежего хлеба: на 3 л кипятка добавьте 50 г кваса или пива.

Некоторым нравится более резкий, горчичный аромат, который отлично тонизирует организм: чайная ложка сухой горчицы на 3 л кипятка. Замечательное профилактическое средство от простуды.

Изысканным натурам и эстетам по вкусу придется аромат свежесмолотого кофе: ложка мелко смолотого кофе на литр воды.

Полезные составы для женщин, посещающих баню

  • Женщинам для активизации организма полезен аромат для бани жасмина: возбуждает деятельность головного мозга не хуже, чем кофеин. Но тонизирующие настои и масла желательно применять в утренние часы.
  • Тем, кто не любит смешанных или новых запахов, придется по душе хвойный аромат: используется как успокаивающее средство при расстройствах нервной системы, при физическом и умственном переутомлении.
  • Очень хорошо расслабляет нервную систему аромат чабреца: чабрец поможет, если у вас плохой или неспокойный сон.
  • Снотворное действие окажет также посещение парной, ароматизированной мятным или апельсиновым маслом.
  • Для поднятия настроения и полной активизации организма можно добавить в тазик с горячей водой половину чайной ложки меда, или 5 капель эвкалиптового масла, или 7-10 капель ментола. Эти ароматы благоприятно влияют на нервную и сердечнососудистую систему.
  • А для усиления потоотделения рекомендуются специальные потогонные чаи.

Рецепты чая для бани

Ознакомимся, какие лучше использовать чаи для бани.

Чай для бани ароматизированный

На 1/2 л кипятка 1- 2 бутона гвоздики или кусочек имбирного корня, 1/4 чайной ложки тмина, корицы, мяты, 2 лавровых листа. К такой заварке очень подходит мед. Смесь кипятят 30 минут, добавляют чайную заварку. Настаивают 5 минут.

Чай для бани брусничный

Этот чай для бани обладает мочегонным, вяжущим, антисептическим действием. На стакан кипятка - чайную ложку сухого брусничного листа. Настоять 15 минут, процедить, пить теплым, лучше с медом.

Чай для бани с клюквой

Хорошо утоляет жажду, снижает жар, возбуждает аппетит. Чайную ложку клюквы разминают с сахаром. Заливают кипятком прямо в чашке. Настаивают 10 минут, процеживают.

Чай для бани с мятой

Успокаивает, снимает спазмы кишечника, сосудов, обезболивает, улучшает аппетит. На заварочный чайник добавляют чайную ложку измельченного листа мяты. Настаивают 10 минут.

Чай для бани из зверобоя

Останавливает воспалительные процессы, регулирует деятельность кишечника. 1- 2 столовые ложки зверобоя на литр кипятка. Настоять 15-20 минут.

Чай для бани из листьев черной смородины

Хорошо утоляет жажду и благотворно влияет на весь организм, улучшает обмен веществ. Столовую ложку измельченных листьев или побегов заваривают 1/2 л кипятка. Настаивают 15-20 минут.

Чай для бани из шиповника и черноплодной рябины

Плоды шиповника и черноплодной рябины в пропорции 1:1. 2 столовые ложки измельченных плодов на 2 стакана воды. Залить кипятком, настоять 30-40 минут.

Травяной чай для бани

Настой мяты, душицы, ромашки, липового цвета, шалфея, чабреца (тимьяна), зверобоя, мать-и-мачехи, чая, табака, донника, листьев хрена, эвкалипта, лавра. Пропорции - на ваш вкус.

Эти чаи не только помогают отделению пота, но одновременно оказывают лечебное воздействие. Поэтому выбирайте чай не только по вкусу, но и по симптомам своих заболеваний. Пить чаи в бане нужно горячими, мелкими глотками, чтобы они подействовали на вас в полной мере. После того как чай выпит, посидите в горячей бане, дайте травам подействовать. А потом принимайтесь за банные процедуры.

Банный лунный календарь

Как известно, Луна влияет не только на приливы и отливы в Мировом океане, но и на поведение воды внутри организма человека, которая проявляет себя по-разному в каждый день лунного цикла. Поэтому для успешных банных процедур есть свое, самое подходящее время года, месяца и суток.

Предлагаемые вам советы не отменяют привычных вам банных дней, но неплохо было бы прислушаться к ритмам окружающего мира и к себе. А теперь я хочу предложить вам краткую характеристику наиболее подходящих для бани лунных дней, своеобразный банный лунный календарь.

1-й лунный день: в баню лучше пойти в одиночестве, для банных процедур использовать дубовый веник. В этот день прекрасно действуют маски для лица.

2-й лунный день: в этот день перед баней полезны занятия гимнастикой, спортом. Из трав наиболее подходящий шалфей, аир.

в 3-й лунный день наиболее целебен очень горячий пар. Веник предпочтительнее березовый веник. А вот эфирные масла лучше не использовать.

5-й лунный день хорош для новичков. Пар очень полезен, веники подходят любые.

6-й и 13-й лунные дни - лучшие день для омолаживающей бани. Используйте мяту, эвкалипт. В минут отдыха после бани послушайте любимую музыку.

8-й лунный день - день расслабления. Особую пользу принесет ромашковый чай.

10-й лунный день: устройте себе баню по полной программе: используйте любимые веники, чаи, травы. После бани - хороший отдых. Этот день особенно хорош для начала постройки новой бани.

11-й лунный день: день не особенно благоприятен, но если очень хочется в баню, идите, но не переутомляйтесь. Легкий пар и мягкий массаж - не более, а веник предпочтите березовый.

17-й и 24-й лунные дни - самые лучшие для бани вдвоем, уделите в такой день все внимание друг другу. Виноград в этот день покажется как никогда вкусным.

18-й лунный день банного лунного календаря благоприятен для глубокой очистки кожи.

в 20-й лунный день хорошо полечить спину. Заварите себе чай с рябиной.

21-й, 22-й и 30-й дни - хороши для бани, даже в большой компании. В этот день особенно полезны гранат, клюква, смородина в любом виде. В 30-й день в бане избегайте резких запахов, веник возьмите дубовый.

в 27-й лунный день, не особенно благоприятный для бани, бане можно предпочесть любые другие водные процедуры: ванну, душ, сеанс ароматерапии с любимыми ароматами.

4-й, 7-й, 9-й, 12-й, 14-й, 15-й, 23-й, 26-й, 29-й лунные дни - самые неподходящие дни для бани. В такие дни лучше заняться чем-нибудь другим, но не банными процедурами.

16-й, 19-й, 25-й и 28-й дни являются нейтральными для бани. Никакого вреда от пара не будет, но и особой пользы - тоже.

Поля отмеченные * обязательны.

www.astromeridian.ru

Как Луна связана с посещением бани

На первый взгляд может показаться, что русская баня и Луна никак не связаны между собой. Но, если принять во внимание доказанную связь нашей планеты, ее флоры и фауны, самочувствия человека с положением Луны, то можно составить банный лунный календарь, который более или менее точно характеризует состояние любителя банных процедур в период лунных циклов.

Русская баня – место для отдыха души и тела

В самом деле, иной раз человека выходит из бани в таком настроении и физическом состоянии, как будто он только что снова родился, а иногда даже не хочется выйти из дома, чтобы посетить баню.

О влиянии Луны на человека

Уже давно известно, что ближайшее к нам небесное тело – Луна, самым непосредственным образом влияет на наша планету. Гравитационное и энергетическое воздействие Луны на происходящие земные процессы огромно. Приливы и отливы морей и океанов – это самое яркое доказательство взаимодействия двух планет. На Востоке этот факт дает богатую пищу для составления гороскопов, с большой вероятностью описывающих характер, привычки и наклонности того или иного человека. Доказано, что Луна в определенное время ускоряет биохимические реакции в организме человека. А если все так, то почему же Луна и баня не могут быть связаны? Гравитационное и энергетическое лунное влияние на водную стихию – доказанный факт.

Взаимосвязь воды и луны – доказанный наукой факт

Банный день

Русская баня – это место, где человек может очиститься душой и телом. Здесь все направленно на то, чтобы очистить тело и разум. Баня действительно включает в себя все «премудрости», накопленные человечеством за много-много лет и непосредственным образом взаимодействует с физической и психологической сферами нашей жизни.

По мнению восточных мудрецов, эти сферы, плотно связаны с энергетическими процессами человеческого организма.

Как видим баня – это лечебный комплекс, которым пользовались еще наши прадеды. У многих народов, до которых пока еще не добралась цивилизация, банные дни похожи на своеобразные ритуалы. Люди их выбирают, советуясь с луной. Во-первых, в баню идет вся семья и проводит там весь день, очищая свой организм. Так сказать, совмещают приятное с полезным.

Собираясь в баню с любимым, обратитесь к лунному календарю

Попробуйте и вы систематически посещать баню. Только обязательно согласуйте эти посещения с биологическими ритмами своего организма и общим состоянием здоровья.

Поход в баню стоит отложить, если у вас поднялась температура, началась рвота или кровотечение, кружиться голова, «подскакнуло» давление или имеются хронические заболевания. Это значит, что для того, чтобы ввести в свою жизнь баню, нужно быть здоровым. Людям, страдающим какими-либо заболеваниями, необходимо проконсультироваться с доктором.

При некоторых болезнях (например, астма, гипертония) банные процедуры следует ограничить или отказаться от них вообще.

Составляйте график посещения бани, исходя из особенностей вашего организма, и тогда эти посещения подарят вам только положительный эффект.

Для тех, кто считается абсолютно здоровым, баня не имеет противопоказаний. Отправляйтесь в парилку прямо сейчас, но не забудьте заглянуть в лунный календарь!

Существует много людей, которые без лунного календаря не представляют свою жизнь. Даже поход в магазин некоторые согласовывают с луной, что уж говорить о походе к стоматологу? Крупная трата денег также не обходится без лунных подсказок, точно так же, как и стрижка или долгожданный переезд. Собираясь в баню, также стоит обратиться к Луне и воспользоваться ее «советами», тогда ваши шансы на удачный поход, возрастают. Парильщик со стажем вам скажет, что поход в баню походу рознь. Иногда, после парилки ощущаешь невероятный прилив сил и энергии, а иногда чувствуешь вялость и тягость от всей процедуры. С чем это связано? На это у каждого свой ответ, но мы полагаем, что все дело в «благоприятных» и «не благоприятных» днях. Как бы там ни было, а периодически заглядывать в лунный календарь все-таки стоит.

Советуясь с луной, можно узнать много интересного

Календарь для бани

Лунный календарь, как и солнечный, известен с глубокой древности. Рассчитать его не трудно и самостоятельно, имея даже начальные знания астрономии. Не вникая в подробности вычислений, следует отметить, что лунный месяц отличается от календарного, солнечного. В нем может быть 30 или 29 лунных суток с чередованием через каждый месяц. Каждый лунный месяц делится на четыре недельные фазы: новолуние, рост луны, полнолуние и убывающая луна. Каждая такая фаза имеет свои специфические особенности влияния на Землю и ее обитателей. Все это и позволило рассчитать банный календарь с привязкой к лунному циклу. Как дополнением к этому календарю можно считать и воздействие тех или камней на водную стихию и организм человека. Рассмотрим этот календарь, где сутки являются именно лунными.

Учимся читать по луне

1-е сутки

Считается, что этот день в баню нужно идти одному. Обязательно следует во время банных процедур надевать банный головной убор. Банные процедуры лучше делать с перерывами, а во время отдыха от парилки желательно расслабиться и просто помечтать в одиночестве. Женские маски для лица – самое лучшее время именно в этот период. В процессе приготовления воды для банных процедур в нее кладется определенный камень – горный хрусталь любого цвета.

В бане чувствуется дух настоящей русской души.

2-е сутки

Халцедон и агат – вот камни этого периода. В бане можно расслабиться в компании друзей, веселье и щедрость в эти лунные сутки не помешают. Неплохо было бы перед баней выполнить комплекс несложных силовых упражнений, чтобы тело разогрелось. Чай с добавлением шалфея хорошо дополнит банный ритуал.

3-и сутки

Нельзя использовать какие-либо ароматические составы и масла. А в остальном – это один из самых лучших дней, когда можно смело идти в баню. Причем, перед баней можно сделать силовую тренировку для разминки мышц. В этот период организм готов вынести все разумные нагрузки. Луна и баня в этот лунный день прекрасно сочетаются.

4-е сутки

Лучше в этот лунный день не посещать баню. Шумные застолья и вечеринки тоже запрещены. Если без посещения бани никак невозможно обойтись, что лучше просто помыться чистой водой без добавления каких либо трав и ароматов.

5-е сутки

Вполне хороший день для банных процедур. В воду можно добавить мрамор или бирюзу. Свежие веники и травы для создания ароматного пара настоятельно рекомендуются. Эти лунные сутки благосклонны для новичков в банном деле.

6-е сутки

Травы, свежие веники, настои и ароматы - прекрасные добавки в банную воду! Пар на натуральных травах будет оказывать оздоравливающее и омолаживающее действие. Цитрин для настаивания воды тоже будет полезен.

Сегодня паримся от души!

7-е сутки

Если можете пропустить в этот день поход в баню, то это к лучшему. А если пришлось все-таки принимать банные процедуры, то следует поберечься от простуды. После бани лучше потеплее одеться. Не помешает в банную воду положить немного кораллов.

8-е сутки

Положите в настаиваемую для бани воду кусочек красного гранита. Рекомендуется принимать банные процедуры при свете свечей. Ароматизированные ванны, чай с травяными настоями и ароматы вообще - неплохое дополнение к процедурам.

9-е сутки

Банник (дух бани, согласно славянским верованиям) может в этот день неприятно пошутить. Во время помывки нужно быть аккуратным, чтобы не обжечься, не ошпариться кипятком. Следовало бы убрать все зеркала и не смотреть в воду. Если это возможно, лучше не ходить в баню в этот лунный день.

10-е сутки

Прекрасный день для бани! Можно прекрасно провести время в лучших традициях русской бани. В воду можно бросить кусочек янтаря. Строительство бани тоже рекомендовано именно в эти лунные сутки.

11-е сутки

Нежелательно переутомляться в этот банный день. Легкий пар и не очень высокая температура в парилке – этого вполне достаточно.

12-е сутки

Этот период для банных процедур неблагоприятен.

13-е сутки

Неплохо попариться в компании с друзьями. Хороший день для женских косметических процедур. Легкий массаж для лица неплохое дополнение в этот банный день.

14-е сутки

Если приходится посетить баню, то лучше избегать парилки.

15-е сутки

День не подходит для бани.

16-е сутки

Воду можно приготовить с использованием жемчуга. Обычный банный день без переутомления – вот характеристика данного периода.

17-е сутки

Прекрасный день для посещения бани романтическими парами.

18-е сутки

Отличный банный день! Применение масел и ароматов приветствуется. Для парилки используем березовый веник. Опал и агат для подготовки воды вполне подойдут.

Создается впечатление, что в этот день всему городу стоит посетить баню

19-е сутки

Если можно отложить посещение бани, то лучше так и сделать.

20-е сутки

Можно настоять воду с помощью кусочка яшмы. Неплохо было бы пропарить спину.

21-е сутки

Хорошее время для русской бани в веселой дружной компании. Воду советуют настаивать на обсидиане. Неплохо подойдет для перерывов между банными процедурами клюквенный морс.

22-е сутки

Хорошо использовать баню для оздоровительных массажных процедур и общения. Лучше не делать резких движений, а воду можно настоять на янтаре.

23-и сутки

Если идете в баню, то лучше в одиночестве и не надолго.

24-е сутки

Нефрит – вот камень для банной воды в этот день. Мягкий пар, банные процедуры с любимым человеком создадут все условия для интимной близости. Хороший день для зачатия ребенка.

25-е сутки

Если уж идти в баню, то одному. Не нужно спешить, и банные процедуры принимать размеренно и спокойно.

26-е сутки

Не подходит этот день для бани.

27-е сутки

Для похода в баню - отличный день. Лунный камень – селенит – только дополнит позитива. Можно использовать все: веники, травы, ароматические масла.

Возьмите с собой в баню аромамасла и травы

28-е сутки

Обычный банный день. Травы и ароматы лучше исключить, а традиционный чай лучше заменить натуральным соком.

29-е сутки

Исключаем посещение бани. Обмыть тело в душе – этого будет достаточно.

30-е лунные сутки

Они бывают с интервалом в один лунный месяц. В бане можно все! Но желательно не перегревать голову.

: 5 459

24banya.ru

Лунный календарь для бани: благоприятные и неблагоприятные дни

А вы замечали, что бывают такие дни, когда так и хочется в баню. Или же напротив, все вроде хорошо, и день приятный, но ноги не несут в банное царство.

Оказывается, что это далеко не простая случайность. Влияние луны настолько сильное, что впору задуматься о лунном календаре и для бани, а не только для садоводов и огородников.

Луной человечество интересовалось с древних времён. Древние мудрецы изучали Луну, узнавали как она влияет на человека. Доказано, что вся лунная сила проявляется через воду. Луна управляет водой, приливы и отливы океана – самое главное тому доказательство.

Человеческий организм на 2/3 состоит из воды, а баня – объединённая сила четырёх стихий. Вода, банный жар, горячий воздух, целебная сила трав и деревьев могут принести пользу только в определённые лунные дни.

Но, прежде чем узнать благоприятные и неблагоприятные дни для бани, давайте определимся с лунным месяцем. Дело в том, что он отличается от солнечного, в нём 29 или 30 суток. Существуют специальные лунные календари, в которых отмечены не только полнолуния, но и лунные затмения.

Именно в такие дни нужно с осторожностью принимать банные процедуры. Затмения могут оказать вредное влияние на нас. Возрастает возможность обострений и осложнений самых различных заболеваний.

Благоприятные дни для бани

По лунному календарю самые благоприятные дни для похода в баню: З, 6, 8,10,12, 13, 18, 21,24, 27 лунные дни. Давайте остановимся подробно на каждых лунных сутках и узнаем чем полезна баня, какие банные процедуры более предпочтительнее…

3 день

Этот день очень благоприятен для посещения саун. Наш организм позитивно настроен для повышенных температур. Финская сауна с её отменным жаром и довольно высокими температурами пойдёт только на пользу. Однако, не стоит использовать аромамасла, этот день не подходящий для ароматерапии. А вот закаливание организма очень даже приветствуются.

6 день

В шестой лунный день очищаются лёгкие. Очень полезны закаливающие процедуры, банный массаж. Шестой день – это время повышенной выносливости организма, следовательно высокие температуры на банном полке будут переносится удивительно легко. Однако, не забывайте, что баня – это не спорт, и рекорды могут обернутся несчастным случаем.

8 день

В этот день благоприятен для принятия банных процедур для всех без исключения! Полезно хорошенько прогреть тело, попариться с веником, так как в это время организм очищается от шлаков. Прекрасное время для лечения артритов, ревматизма, избавления от лишнего веса. Ну а после баньки попейте тёплого травяного чая, полезны так же и настои трав.

10 день

Самый лучший день для похода в баню. Банная процедура, если её выполнять правильно, аккуратно принесёт великую пользу. Хорош будет банный веник, а контрастные температуры и от травяной чай дополнят банный день. Именно в этот лунный день можно париться в русской бане с пользой для здоровья.

12 день

Баня показана в этот лунный день для выведения токсинов из организма. Так же хорошо поддаются лечению различные заболевания кожи. Горячие водные процедуры принесут только пользу. Полезна парилка с веником для лечения суставов.

А вот употреблять после бани крепкий чай, кофе, алкоголь категорически противопоказано. В этот день в баню не следует ходить людям с больным сердцем.

13 день

В этот день в баню ходят за молодостью. Именно вода омолаживает организм, в него закладывается своего рода программа по омолаживанию на продолжительное время. Очень полезен массаж, использование эфирных масел и настоев для бани.

18 день

В эти лунные сутки баня полезна вашей коже и почкам. Кроме этого, лучше париться с берёзовым или крапивным веником. Крапивный веник полезен для улучшения состояния кожи, а берёзовый эффективно выводит из организма шлаки и токсины.

Полезно использовать ароматерапию и лечение глиной. После парилки обязателен душ или бассейн. А после банной церемонии выпейте травяного чаю.

21 день

Довольно сильный день. В такой день ходят в баню большой дружной компанией. Душевное общение, хорошее настроение только пойдут на пользу, так же как контрастные процедуры, обливание холодной водой, купание зимой в проруби.

24 день

Очень полезна парилка с сухим горячим воздухом или же суховоздушная сауна. Эффективно удаляется из организма слизь, выводятся соли, лечится подагра. Поэтому различные целебные сборы будут очень полезны и эффективны.

Так же именно в этот день рекомендуют начинать строительство новой бани.

27 день

Это “волшебный” банный день. Рекомендуется приготовление различных составов для парной, составление сборных и травяных веников. Именно сейчас отлично выводятся токсины из организма. Не менее полезны будут и травяные чаи.

А вот людям со слабым здоровьем баню посещать не рекомендуется.

Наверняка вы сами замечали, что порой не хочется идти в баню, или же после парилки какая то тяжесть наваливается…

Неблагоприятные дни для бани

4, 26, 29, 15 лунные дни не очень удачное время для посещения бани. Люди у которых слабое здоровье не будут рады бане и пользы она не принесёт.

Я попыталась как можно точнее рассказать о лунном календаре. Такой календарь для бани не печатается в типографиях, мы не можем его купить в киоске. Но, это совершенно не говорит о том, что его не существует.

Ходите в баню правильно и лёгкий пар пойдёт только на пользу!

blogobane.ru

Лунный календарь для бани

Большинство людей на планете знают, что Луна – это небесное тело с загадочной силой. Она способна не только влиять на движение воды в Мировой океане, но и на самочувствие человека. Особая взаимосвязь существует между Луной и русской баней. Именно поэтому, многие астрологи советуют посещать парную в соответствии со специальным лунным календарем.

Луна и организм человека

Уже давно никто не оспаривает утверждение, что ближайшее к нашей планете небесное тело – Луна – оказывает огромное влияние на жизнь человека. От нее исходит мощное энергетическое и гравитационное воздействие. И ярким тому доказательством являются приливы и отливы земных морей и океанов. Данный факт дает богатую пищу западным и восточным астрологам, составляющим гороскопы, которые описывают характер, наклонности и привычки конкретного человека.

Существуют доказательства, что в определенный период Луна ускоряет биохимические реакции в человеческом организме, который, как известно, состоит из большого количества воды. Именно поэтому, опытные банщики считают, что баня и Луна находятся в тесной взаимосвязи.

Особенности бани

Русская баня – это место очищения души и тела, уникальная система, содержащая в себе мудрость множества поколений. Она тесным образом влияет и взаимодействует с психологической и физической областями человеческой жизни. Древние мудрецы считали, что данные сферы плотно связаны с энергетическими потоками внутри организма.

Баня – это целебный комплекс, который использовался еще в далекие времена. У большинства народов поход в баню сопровождался определенными ритуалами и обязательно с оглядкой на лунный цикл.

Лунный календарь для посещения бани

Большинство семей имеют свои традиции и специальные дни, по которым они привыкли посещать баню. Тем не менее, может быть стоит немного подкорректировать привычный режим, если он не совпадает с банным лунным календарем?!

  • День 1. Парную лучше посещать в одиночестве, а для любимых процедур применять веник из дуба. Это время идеально подходит для нанесения масок для лица;
  • День 2. Перед походом в парную лучше заняться гимнастикой и аналогичными видами спорта. Из травяных настоев наиболее подходящими являются аир и шалфей;
  • День 3. Характеризуется жарким целебным паром. Веник лучше использовать березовый. А вот эфирные масла сегодня не принесут желаемого эффекта, а может быть, даже навредят;
  • День 5. Прекрасный день для начинающих банщиков. Пар отличается повышенной пользой, веники можно использовать любые;
  • День 6 и 13. В эти дни баня дарит омолаживающий эффект. Из трав рекомендованы мята и эвкалипт. Успокаивающий эффект обеспечит и любимая музыка, которую рекомендуется послушать, отдыхая после баньки;
  • День 8. Время расслабления и употребления полезного ромашкового чая;
  • День 10. В этот день можно устроить баню по максимальной программе, с любимыми морсами, вениками и настоями трав. После парной – обязательно качественный, расслабленный отдых. Кроме того, день идеально подходит для начала возведения новой бани;
  • День 11. Не слишком благоприятное время для посещения парной, но если по-другому никак, то сходить можно. Главное, не переутомляться. Максимум, что разрешено, – это мягкий массаж и легкий пар. Веник лучше брать березовый;
  • Дни 17 и 24. Подходящие дни для посещения парной на пару с любимым человеком и, обязательно, взяв с собой гроздья сочного, вкусного винограда;
  • День 18. Выполненные сегодня процедуры по очистке кожи принесут максимальный эффект;
  • День 20. Время для лечения спины. Особой пользой сегодня отличается заваренный чай с рябиной;
  • День 21, 22, 30. Прекрасное время для посещения бани в компании родственников или друзей. Максимально полезными считаются клюква, гранат, смородина как в сыром виде, так и виде морса. В 30-й день рекомендуется избегать резких ароматов, а веником пользоваться только дубовым;
  • День 27. Сегодня лучше заменить баню на другие водные процедуры: душ, ванну, сеанс ароматерапии;
  • Дни 4, 7, 9, 12, 14, 15, 23, 26, 29. Самое не рекомендованное время для походов в парную. Сегодня лучше заняться любым делом, не связанным с посещением бани;
  • Дни 16, 19, 25, 28. Нейтральное время. Пар сегодня не будет вредным, но и пользы особой не принесет.

Немаловажные нюансы

Помимо лунного календаря, при посещении бани стоит учитывать и собственное самочувствие. К примеру, поход в парную лучше отложить, если началась рвота или кровотечение, поднялась температура, кружится голова, подскочило давление. Баня не рекомендована гипертоникам и астматикам. Вообще, люди, страдающие затяжными заболеваниями, должны обязательно проконсультироваться с врачом на предмет похода в парную.

Заключение

Таким образом, посещение бани принесет только пользу для души и тела, если прислушиваться к своим внутренним мироощущениям и, конечно, не забывать про лунный календарь.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

stroy-good.ru

Как Луна связана с посещением бани

На первый взгляд может показаться, что русская баня и Луна никак не связаны между собой. Но, если принять во внимание доказанную связь нашей планеты, ее флоры и фауны, самочувствия человека с положением Луны, то можно составить банный лунный календарь, который более или менее точно характеризует состояние любителя банных процедур в период лунных циклов.

В самом деле, иной раз человека выходит из бани в таком настроении и физическом состоянии, как будто он только что снова родился, а иногда даже не хочется выйти из дома, чтобы посетить баню.

О влиянии Луны на человека

Уже давно известно, что ближайшее к нам небесное тело – Луна, самым непосредственным образом влияет на наша планету. Гравитационное и энергетическое воздействие Луны на происходящие земные процессы огромно. Приливы и отливы морей и океанов – это самое яркое доказательство взаимодействия двух планет. На Востоке этот факт дает богатую пищу для составления гороскопов, с большой вероятностью описывающих характер, привычки и наклонности того или иного человека. Доказано, что Луна в определенное время ускоряет биохимические реакции в организме человека. А если все так, то почему же Луна и баня не могут быть связаны? Гравитационное и энергетическое лунное влияние на водную стихию – доказанный факт.

Банный день

Русская баня – это место, где человек может очиститься душой и телом. Здесь все направленно на то, чтобы очистить тело и разум. Баня действительно включает в себя все «премудрости», накопленные человечеством за много-много лет и непосредственным образом взаимодействует с физической и психологической сферами нашей жизни.

По мнению восточных мудрецов, эти сферы, плотно связаны с энергетическими процессами человеческого организма.

Как видим баня – это лечебный комплекс, которым пользовались еще наши прадеды. У многих народов, до которых пока еще не добралась цивилизация, банные дни похожи на своеобразные ритуалы. Люди их выбирают, советуясь с луной. Во-первых, в баню идет вся семья и проводит там весь день, очищая свой организм. Так сказать, совмещают приятное с полезным.

Попробуйте и вы систематически посещать баню. Только обязательно согласуйте эти посещения с биологическими ритмами своего организма и общим состоянием здоровья.

Поход в баню стоит отложить, если у вас поднялась температура, началась рвота или кровотечение, кружиться голова, «подскакнуло» давление или имеются хронические заболевания. Это значит, что для того, чтобы ввести в свою жизнь баню, нужно быть здоровым. Людям, страдающим какими-либо заболеваниями, необходимо проконсультироваться с доктором.

Читайте также:  Древние традиции и обычаи в бане

При некоторых болезнях (например, астма, гипертония) банные процедуры следует ограничить или отказаться от них вообще.

Составляйте график посещения бани, исходя из особенностей вашего организма, и тогда эти посещения подарят вам только положительный эффект.

Для тех, кто считается абсолютно здоровым, баня не имеет противопоказаний. Отправляйтесь в парилку прямо сейчас, но не забудьте заглянуть в лунный календарь!

Немного теории

Существует много людей, которые без лунного календаря не представляют свою жизнь. Даже поход в магазин некоторые согласовывают с луной, что уж говорить о походе к стоматологу? Крупная трата денег также не обходится без лунных подсказок, точно так же, как и стрижка или долгожданный переезд. Собираясь в баню, также стоит обратиться к Луне и воспользоваться ее «советами», тогда ваши шансы на удачный поход, возрастают. Парильщик со стажем вам скажет, что поход в баню походу рознь. Иногда, после парилки ощущаешь невероятный прилив сил и энергии, а иногда чувствуешь вялость и тягость от всей процедуры. С чем это связано? На это у каждого свой ответ, но мы полагаем, что все дело в «благоприятных» и «не благоприятных» днях. Как бы там ни было, а периодически заглядывать в лунный календарь все-таки стоит.

Календарь для бани

Лунный календарь, как и солнечный, известен с глубокой древности. Рассчитать его не трудно и самостоятельно, имея даже начальные знания астрономии. Не вникая в подробности вычислений, следует отметить, что лунный месяц отличается от календарного, солнечного. В нем может быть 30 или 29 лунных суток с чередованием через каждый месяц. Каждый лунный месяц делится на четыре недельные фазы: новолуние, рост луны, полнолуние и убывающая луна. Каждая такая фаза имеет свои специфические особенности влияния на Землю и ее обитателей. Все это и позволило рассчитать банный календарь с привязкой к лунному циклу. Как дополнением к этому календарю можно считать и воздействие тех или камней на водную стихию и организм человека. Рассмотрим этот календарь, где сутки являются именно лунными.

1-е сутки

Считается, что этот день в баню нужно идти одному. Обязательно следует во время банных процедур надевать банный головной убор. Банные процедуры лучше делать с перерывами, а во время отдыха от парилки желательно расслабиться и просто помечтать в одиночестве. Женские маски для лица – самое лучшее время именно в этот период. В процессе приготовления воды для банных процедур в нее кладется определенный камень – горный хрусталь любого цвета.

Читайте также:  Все о мексиканской бане Темаскаль

2-е сутки

Халцедон и агат – вот камни этого периода. В бане можно расслабиться в компании друзей, веселье и щедрость в эти лунные сутки не помешают. Неплохо было бы перед баней выполнить комплекс несложных силовых упражнений, чтобы тело разогрелось. Чай с добавлением шалфея хорошо дополнит банный ритуал.

3-и сутки

Нельзя использовать какие-либо ароматические составы и масла. А в остальном – это один из самых лучших дней, когда можно смело идти в баню. Причем, перед баней можно сделать силовую тренировку для разминки мышц. В этот период организм готов вынести все разумные нагрузки. Луна и баня в этот лунный день прекрасно сочетаются.

4-е сутки

Лучше в этот лунный день не посещать баню. Шумные застолья и вечеринки тоже запрещены. Если без посещения бани никак невозможно обойтись, что лучше просто помыться чистой водой без добавления каких либо трав и ароматов.

5-е сутки

Вполне хороший день для банных процедур. В воду можно добавить мрамор или бирюзу. Свежие веники и травы для создания ароматного пара настоятельно рекомендуются. Эти лунные сутки благосклонны для новичков в банном деле.

6-е сутки

Травы, свежие веники, настои и ароматы – прекрасные добавки в банную воду! Пар на натуральных травах будет оказывать оздоравливающее и омолаживающее действие. Цитрин для настаивания воды тоже будет полезен.

7-е сутки

Если можете пропустить в этот день поход в баню, то это к лучшему. А если пришлось все-таки принимать банные процедуры, то следует поберечься от простуды. После бани лучше потеплее одеться. Не помешает в банную воду положить немного кораллов.

8-е сутки

Положите в настаиваемую для бани воду кусочек красного гранита. Рекомендуется принимать банные процедуры при свете свечей. Ароматизированные ванны, чай с травяными настоями и ароматы вообще – неплохое дополнение к процедурам.

9-е сутки

Банник (дух бани, согласно славянским верованиям) может в этот день неприятно пошутить. Во время помывки нужно быть аккуратным, чтобы не обжечься, не ошпариться кипятком. Следовало бы убрать все зеркала и не смотреть в воду. Если это возможно, лучше не ходить в баню в этот лунный день.

10-е сутки

Прекрасный день для бани! Можно прекрасно провести время в лучших традициях русской бани. В воду можно бросить кусочек янтаря. Строительство бани тоже рекомендовано именно в эти лунные сутки.

Читайте также:  Баня по черному

11-е сутки

Нежелательно переутомляться в этот банный день. Легкий пар и не очень высокая температура в парилке – этого вполне достаточно.

12-е сутки

Этот период для банных процедур неблагоприятен.

13-е сутки

Неплохо попариться в компании с друзьями. Хороший день для женских косметических процедур. Легкий массаж для лица неплохое дополнение в этот банный день.

14-е сутки

Если приходится посетить баню, то лучше избегать парилки.

15-е сутки

День не подходит для бани.

16-е сутки

Воду можно приготовить с использованием жемчуга. Обычный банный день без переутомления – вот характеристика данного периода.

17-е сутки

Прекрасный день для посещения бани романтическими парами.

18-е сутки

Отличный банный день! Применение масел и ароматов приветствуется. Для парилки используем березовый веник. Опал и агат для подготовки воды вполне подойдут.

19-е сутки

Если можно отложить посещение бани, то лучше так и сделать.

20-е сутки

Можно настоять воду с помощью кусочка яшмы. Неплохо было бы пропарить спину.

21-е сутки

Хорошее время для русской бани в веселой дружной компании. Воду советуют настаивать на обсидиане. Неплохо подойдет для перерывов между банными процедурами клюквенный морс.

22-е сутки

Хорошо использовать баню для оздоровительных массажных процедур и общения. Лучше не делать резких движений, а воду можно настоять на янтаре.

23-и сутки

Если идете в баню, то лучше в одиночестве и не надолго.

24-е сутки

Нефрит – вот камень для банной воды в этот день. Мягкий пар, банные процедуры с любимым человеком создадут все условия для интимной близости. Хороший день для зачатия ребенка.

25-е сутки

Если уж идти в баню, то одному. Не нужно спешить, и банные процедуры принимать размеренно и спокойно.

26-е сутки

Не подходит этот день для бани.

27-е сутки

Для похода в баню – отличный день. Лунный камень – селенит – только дополнит позитива. Можно использовать все: веники, травы, ароматические масла.

28-е сутки

Обычный банный день. Травы и ароматы лучше исключить, а традиционный чай лучше заменить натуральным соком.

29-е сутки

Исключаем посещение бани. Обмыть тело в душе – этого будет достаточно.

30-е лунные сутки

Они бывают с интервалом в один лунный месяц. В бане можно все! Но желательно не перегревать голову.

saunaljux.ru

Банные поверья. Лунный календарь и баня . (окончание)

?

Previous Entry | Next Entry

al_mazalЛунный календарь и баняИздавна людей интересовало самое близкое к нам космическое тело — Луна.Особенно это касается славянских народов. Ведь древние славяне были «лунной» цивилизацией. По Луне сверяли время посева, обработки полей, многие календарные обрядовые праздники напрямую связаны с Луной. Да и само слово «месяц» указывает на то, что до принятия солнечного календаря древние народы Европы пользовались лунным календарем. Кстати, в архаичные времена «луна», «месяц» были у славян мужского рода, а «солнце» — женского. Древние мудрецы тщательно, по крупицам, собирали знания о ночном светиле, о его влиянии на Землю и, в первую очередь, на человека.Не ускользнуло от их внимания и то, что могущество Луны проявляется через воду. Связь Луны с водной стихией несомненна. Красноречивее всего об этом свидетельствуют океанические приливы и отливы. Человек тоже на две трети состоит из воды. Возможно, поэтому положение ночного светила так влияет на жизнь, здоровье, физическое состояние, настроение человека. Давно замечено, что в полнолуние обостряются многие хронические болезни, при положении Луны в том или ином зодиакальном созвездии меняется состояние кровеносной системы, лимфы. В определенные лунные дни уязвимы (или, наоборот, требуют усиленной нагрузки) те или иные органы и т.д.Банная процедура объединяет в себе все четыре стихии: очищающую силу воды, огненный жар, проникающую способность воздуха, дополняя все это целебным действием трав и деревьев. Таким образом, связь Луны и бани тоже прослеживается. Если нас не подводит интуиция, мы и сами можем это почувствовать. Бывают дни, когда так и хочется поскорее окунуться в первородное тепло воды, ласкового банного жара. А иногда в баню, что называется, «ноги не несут». И это неслучайно.Есть лунные дни, в которые банная процедура может принести только пользу. В такие дни тело больше всего подвержено целебному действию воды, жара, ароматных трав. Но бывают дни, совершенно непригодные для банной процедуры. Если «проявить характер» и все же отправиться в баню в такой день, меньшее, что вас ожидает, — это разочарование: и вода не та, и пар нехорош, да и самочувствие после бани не лучшее. Возможны неприятности и покрупнее. Например, проблемы со здоровьем. Особенно это касается тех, у кого слабоесердце.Чтобы избежать неприятностей, нужно знать рекомендации каждого лунного дня. Но для начала несколько слов о лунном дне, точнее, лунных сутках. В лунном месяце (он отличается от солнечного) 29 или 30 суток. При желании можно рассчитать время их прихода самостоятельно. Для этого существуют довольно несложные формулы. Однако проще воспользоваться специальным лунным календарем. В нем отмечены и моменты наступления полнолуния, и даже лунные затмения (такие календари издаются целым рядом российских и украинских издательств, их можно приобрести там же, где вы приобретаете привычные вам солнечные).Кстати, правильное выполнение водных процедур во время лунных и солнечных затмений — гарантия того, что затмения не окажут на вас заметного вредного влияния. Во всяком случае, можно снизить риск всевозможных обострений, осложнений, улучшить самочувствие.Для начала перечислим самые благоприятные для бани дни. Это третьи, десятые, тринадцатые, восемнадцатые, двадцать первые и двадцать седьмые лунные сутки. При этом третий лунный день — один из лучших для финской сухой бани, а вот десятый лучше всего посвятить русской паровой бане.Неблагоприятное время для бани — четвертый, двадцать шестой, двадцать девятый лунные дни. Люди со слабым здоровьем могут добавить к этому списку еще и пятнадцатые лунные сутки. Остальные дни в большей или меньшей степени нейтральны в отношении банной процедуры. Разумеется, у каждого дня своя характеристика, поэтому остановимся на этом подробнее. Для удобства разделим дни лунного календаря по следующему принципу: лучшее время для бани; благоприятное время для бани; нейтральные дни; неблагоприятные для бани дни.Дни, наиболее благоприятные для баниТретий лунный деньКак уже говорилось, день, идеально подходящий для приема сауны. В этот период организм легко выносит повышенные температурные нагрузки. Кроме того, в начале лунного месяца сильно уплотняются жидкие среды организма, внутренние органы. Хорошая финская баня поможет устранить это неблагоприятное влияние Луны. Если у вас хорошее здоровье, можете «задать себе жару». Перед посещением сауны очень полезно выполнить физические упражнения. Не бойтесь переусердствовать. В этот день любая нагрузка пойдет на пользу. Особенно если наращивать ее постепенно. Единственное предостережение: не стоит использовать масла. Полезны закаливающие процедуры. Хорошо лечатся риниты.Десятый лунный деньЭто самый лучший день для посещения русской паровой бани. Возьмите все, что сможете, от этой процедуры. В этот день и хлесткий веник, и банный жар, и ледяная вода бассейна, и контрастный душ принесут только пользу. Позаботьтесь о целебных настоях для парной, травяных чаях. Вода в этот период оказывает исключительно благотворное действие на организм, причем во всех видах. Если нет возможности пойти в баню, примите дома паровую ванну, завершите ее контрастными процедурами (кстати, в этот день хорошо начинать строительство бани).Тринадцатый лунный деньЕсли хотите помолодеть, поспешите в этот день в баню. В этот период закладывается программа на омоложение организма вперед на целый месяц. Поэтому эффективны специальные составы для парной, лекарственные и косметические кремы, мази, маски. Очень полезен массаж с маслами. Тринадцатые лунные сутки — лучшее время для избавления от морщин. Можно начать цикл упражнений для лица. С помощью парной хорошо лечатся сегодня кожные заболевания. Омолаживающее действие воды в это время наибольшее. Не забудьте только завершить теплые процедуры холодным душем.Восемнадцатый лунный деньЕсли в это время вы посетите парную, вам будут особенно благодарны ваши кожа и почки. Восемнадцатый день очень хорош для бани. В этот период эффективен веничный массаж, поэтому париться лучше с веником. Сегодня остановите свой выбор на березовом или крапивном. Можно соединить оба веника в один. Хорошо действуют ранозаживляющие составы, полезны почечные чаи. Эти лунные сутки — одни из лучших для использования масел. Можно принять ванну с ароматическими маслами, сделать масляный массаж. Людям с проблемной кожей стоит начать оздоровительные процедуры. Показано глиноле- чение, травяные мази, грязи, составы на основе морских водорорлей. После парной полезно поплавать.Двадцать первый лунный деньСильный, активный период. Превосходный день и для сауны, и для паровой бани. Хорошо, если соберется большая, но дружная кампания. Лучшего дня для коллективного посещения парной не найти. Полезны контрастные закаливающие процедуры. Холодная вода не принесет вреда (посещение дачной или деревенской бани тоже лучше приурочить к двадцать первому дню Луны). Вообще в этот период полезны все «расширяющие» водные процедуры, после которых надо облиться холодной водой для повышения тонуса сосудов.Двадцать седьмой лунный деньПоказаны все без исключения водные процедуры, не случайно даже символ этого дня — Нептун. Один из лучших дней для банного волшебства. «Поколдуйте» над составами для парной, над травяными настоями для питья, составьте какую- нибудь немыслимую комбинацию из трав и веток для изготовления веников. Все пойдет впрок, если руководствоваться собственной интуицией. Вода и интуиция — ключевые слова этого дня. Время пребывания в парной, количество контрастных или холодовых процедур, максимальную температуру в парной определяйте, согласуясь с «внутренним голосом», сегодня он не подведет. Все процедуры, направленные на вывод токсинов, исключительно полезны. Если нет возможности посетить парную, примите влажные обертывания. Людям со слабым сердцем следует проявить осторожность.Дни, благоприятные для бани Шестой лунный деньРусская паровая баня и сауна помогут в этот день эффективно очистить легкие. Полезны все закаливающие процедуры, легкий тонизирующий массаж. Ги- пертоникам стоит проявить внимание к своему здоровью — возможны обострения. Всем остальным опасаться нечего. Перед посещением парной можно задать себе хорошую физическую нагрузку. Вообще шестой день — время повышенной выносливости. Скорее всего, вы легко перенесете самую высокую температуру в бане. Однако не забывайте, что парная — не место для рекордов.Восьмой лунный деньВ этот период полезны все разогревающие процедуры, способствующие выводу шлаков из организма. Баня и сауна показаны практически всем, как и умеренная физическая нагрузка перед заходом в парную. Хорошо поддаются лечению артриты. Желающие похудеть в этот день легко сбросят несколько лишних килограммов. Очень полезны травяные чаи, настои, отвары. Теплые и горячие ванны можно включить в общий комплекс банных процедур.Двенадцатый лунный деньПолезны вообще все водные разогревающие процедуры, выводящие из организма токсины. В этот день в парилке эффективно лечатся заболевания кожи. После бани не следует пить крепкий чай (кофе и алкоголь в этот день категорически запрещаются). Лучше выпить сок или травяной «печеночный» чай. Больные суставы нужно как следует обработать веником. Людям со слабым сердцем в этот день баню лучше пропустить. Всем остальным парная пойдет на пользу.Двадцать четвертый лунный деньБлагоприятный период для удаления из организма слизи. Для этих целей подойдет суховоздушная сауна или парная с сухим горячим паром. Мягкий сухой пар полезен для легких, очищает кожу. День удачен также для выведения солей, лечения подагры. Целебные сборы будут сегодня особенно эффективны. Полезны травяные чаи и ванны с адаптогенами (лимонник китайский, элеутерококк, шлемник байкальский), легкий тонизирующий массаж. Один из лучших дней для семейной сауны (секс в этот период целебен). Строительство новой бани тоже хорошо назначить на двадцать четвертый лунный день.Остальные лунные дни для бани нейтральны. И хотя их влияние ощущается человеком ежедневно, но прямого отношения к банной процедуре они не имеют.★ ★ ★Безусловно, банное мастерство приходит к человеку только с опытом. Баня — это то поприще, где вся мудрость приходит через опыт. Но так же, как теория бессильна без опыта, так же и опыт слеп без теории. Мы попытались объединить в этой книге знания, накопленные нашим опытом и опытом тех поколений банных мастеров, благодаря которым мы сегодня имеем это чудо — ароматную, теплую баньку. Это знание, как и всякое эмпирическое знание, добывалось путем долгих поисков и многих ошибок, по крупицам собирая удачи и находки. Надеемся, что все изложенное на этих страницах избавит вас от необходимости «заново изобретать велосипед» и ваш путь к вершинам банного мастерства начнется с того места, на котором авторы заканчивают эту книгу. Как знать, может быть, именно вам суждено сделать на этом интересном пути еще один новый шаг. Но даже если вы и не стремитесь в первопроходцы, надеемся, что в вашей баньке вам будет уютно, тепло и здорово.С лёгким паром!

взято от (http://rodinarus.ru/)

Tags:

al-mazal.livejournal.com


Смотрите также